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簡単すぎる!卵かけご飯(韓国風)





簡単すぎる!卵かけご飯(韓国風)

醤油・コチュジャン・えごま油で簡単朝ごはん!絶品卵かけご飯の作り方

皆さん、こんにちは!スーパーパワーです。今日は、韓国風の「卵かけご飯」を作ってみました。炊きたてのご飯に、醤油、コチュジャン、えごま油を混ぜ合わせた特製ダレをかけ、その上に目玉焼きを乗せるだけの超簡単レシピです。材料も少なく、調理時間も短いので、忙しい朝でも手軽に作れます。毎朝しっかり食べて、元気いっぱいに一日をスタートさせましょう!それでは、早速「卵かけご飯」の作り方をご紹介しますね!

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ :
  • 状況 : 超スピード
  • 調理法 : ビビン
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 5 分以内
  • 難易度 : 誰でも

材料
  • 温かいご飯 1杯分
  • 卵 1個
  • 醤油 大さじ1
  • えごま油 大さじ1
  • コチュジャン(韓国の唐辛子味噌)大さじ1/3
  • いりごま 少々(お好みで)
  • サラダ油 少々(焼く用)

調理手順

Step 1

まず、温かいご飯を1杯分用意します。ボウルにご飯を入れ、特製ダレを作っていきましょう。醤油大さじ1、コチュジャン(甘辛い風味が加わります)大さじ1/3、そして風味豊かなえごま油大さじ1を加えてください。最後に、香ばしさをプラスするため、お好みでいりごまを振りかけます。スプーンを使って、ご飯粒一つ一つにタレが均一に絡むように、優しく混ぜ合わせてください。タレがダマにならず、ご飯に薄くコーティングされるように混ぜるのがポイントです。

Step 2

次に、ご飯と一緒にいただく美味しい目玉焼きを作りましょう。中火で熱したフライパンにサラダ油を適量ひき、新鮮な卵をそっと割り入れます。お好みで半熟か、しっかり火を通した固焼きにしてください。ご飯と混ぜて食べるのが好きなら半熟、さっぱりした味がお好みなら固焼きがおすすめです。卵がフライパンにくっつかないように注意しながら、両面がきつね色になるまで焼きます。

Step 3

さあ、もうすぐ完成です!先ほど混ぜ合わせたご飯の上に、こんがり焼けた目玉焼きを彩りよく乗せましょう。真ん丸の黄身がご飯の上に乗っているだけで、食欲をそそりますよね。目玉焼きの黄身を崩してご飯と混ぜると、さらにクリーミーで濃厚な味わいになります。

Step 4

じゃーん!これで栄養満点で、味も最高な「簡単すぎる!卵かけご飯(韓国風)」の完成です!シンプルながらも満足感のある一食で、忙しい朝でも気軽に楽しめます。キムチや簡単なおかずと一緒に食べると、さらに美味しくいただけますよ。今日から、簡単な朝食はぜひこの韓国風卵かけご飯で決まりですね!



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