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牛肉たっぷり!本格牛肉サムジャン(韓国風ディップソース)





牛肉たっぷり!本格牛肉サムジャン(韓国風ディップソース)

牛肉がたっぷり入って、風味豊かで美味しい、ちょっと変わった牛肉サムジャンのレシピ!

お肉を食べる時には、サムジャンもお肉と一緒に楽しむのが最高!この牛肉サムジャンがあれば、新鮮な野菜とご飯がどんどん進みますよ。ご家庭で、レストランのような特別なサムジャンを作ってみませんか?(出典:Every Recipe in the World, Man-Gae Recipe)

料理情報

  • 分類 : 調味料 / ソース / ジャム
  • 材料カテゴリ : 牛肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料
  • 牛ひき肉 100g
  • ミニエリンギ 4個
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 青唐辛子(チョンヤンコチュ) 1本
  • 水 1カップ(約200ml)

調味料
  • デンジャン(韓国味噌)大さじ4
  • コチュジャン(韓国唐辛子味噌)大さじ2
  • 刻みネギ 大さじ1
  • おろしニンニク 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 白ごま 少々

調理手順

Step 1

まず、野菜を準備します。玉ねぎはみじん切りにし、ミニエリンギも同じくらいの大きさに刻みます。青唐辛子は、辛さを控えたい場合は種を取り除いてから、小口切りにします。

Step 2

フライパンを中火で熱し、少量のサラダ油をひきます。牛ひき肉を加え、塊にならないようにほぐしながら炒めます。肉の表面に焼き色がつくまでしっかりと炒めましょう。

Step 3

牛肉に火が通ってきたら、刻んだ玉ねぎ、刻んだミニエリンギ、小口切りにした青唐辛子を加えて一緒に炒めます。野菜がしんなりして透明感が出てくるまで炒めたら、カップ1杯(約200ml)の水を加えて煮立たせます。

Step 4

野菜が柔らかくなり、水分が少し減ってきたら、デンジャン大さじ4、コチュジャン大さじ2、刻みネギ大さじ1、おろしニンニク大さじ1を加えます。よく混ぜ合わせましょう。弱火にして、調味料が材料にしっかりとなじんでとろみがつくまで、ゆっくりと煮詰めます。焦げ付かないように、時々かき混ぜてください。

Step 5

サムジャンが好みの濃度になったら火を止めます。最後に、ごま油大さじ1を加えて風味を加え、白ごまを散らして完成です。温かいうちに、ご飯や野菜と一緒に召し上がってください!



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