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超簡単5分!ふんわり卵スープ





超簡単5分!ふんわり卵スープ

忙しい朝でも5分で完成!温かくて優しい卵スープのレシピ

だしさえあれば、あっという間に作れる魔法のような卵スープ!みんなに愛される優しい味わいで、お腹も心もほっと温まります。忙しい毎日でも、ほっと一息つける美味しさをお届けします。簡単なのに本格的な美味しさ、ぜひお試しください!

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : 卵 / 乳製品
  • 状況 : 超スピード
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 誰でも

基本の材料
  • 卵 2個
  • 小ねぎ 1本(または長ネギの青い部分以外 5cm)
  • 赤唐辛子 1/3本(お好みで、ピリッとした辛味を加えます)

味付け(だし用)
  • だし汁 3.5カップ(約700ml)
  • にんにくのみじん切り 小さじ1
  • だし醤油(または薄口醤油)大さじ1/2(旨味と色味を加えます)
  • 料理酒 大さじ1(卵の臭みを消し、風味を豊かにします)
  • 塩 小さじ1(味はお好みで調整してください)
  • こしょう 少々

調理手順

Step 1

まず、彩りと風味を加える野菜を準備します。小ねぎ(または長ネギ)は小口切りにし、赤唐辛子は種を取り除いて細切りにします。もう少し辛味を加えたい場合は、青唐辛子を使っても良いでしょう。

Step 2

ボウルに卵を2個割り入れ、臭み消しの料理酒大さじ1と、下味用の塩ひとつまみを加えて、泡立て器で優しく溶きほぐします。卵白と卵黄が均一に混ざるまでしっかりと混ぜることが大切です。

Step 3

鍋にだし汁3.5カップを注ぎ、だし醤油大さじ1/2と塩小さじ1で味を調えます。強火にかけて沸騰させます。

Step 4

だし汁が沸騰し始める直前に、風味を深めるにんにくのみじん切り小さじ1を加えます。にんにくは早すぎると苦味が出ることがあるので、沸騰直前に入れることで香りを活かしましょう。

Step 5

だし汁がぐらぐらと沸騰したら、火を弱火にします。溶きほぐした卵液を、鍋の中央から円を描くようにゆっくりと回し入れます。絶対に菜箸やレードルでかき混ぜないでください!卵がふわふわとした塊になるように、そのままにしておくのが、澄んだ優しい卵スープを作る秘訣です。

Step 6

卵の周りが固まってきたら、レードルでそっと1~2回、卵が崩れないように優しくかき混ぜます。その後、準備しておいた小ねぎ(または長ネギ)と唐辛子の細切りを加え、すぐに火を止めます。余熱で野菜のフレッシュな香りがだしに移るようにします。

Step 7

最後に、器に卵スープを盛り付け、こしょうを少々振れば、香りの良い簡単5分で完成する卵スープの出来上がりです。温かいうちにお召し上がりください!



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