ヤミー

深みと清涼感!スミさんのおかず風 牡蠣スープ





深みと清涼感!スミさんのおかず風 牡蠣スープ

スミさんのおかず 牡蠣スープ レシピ

テレビ番組「スミさんのおかず」で紹介された、爽やかで後味すっきりな牡蠣スープのレシピをご紹介します。簡単に作れますが、奥深い旨味があり、二日酔いにも最適です。澄んだ上品なスープは、胃を穏やかにしてくれます。新鮮な旬の牡蠣をたっぷり使って、さらに豊かな味わいをぜひお楽しみください。

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : 海鮮類
  • 状況 : 二日酔い解消
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

材料
  • だし昆布、干しエビ、ネギの青い部分、煮干しを使っただし汁 5カップ(約1L)
  • 新鮮な生牡蠣 2パック(約220g)
  • 清涼感を加える大根 1/3個(約200g)

調味料
  • 深い味わいを出すための韓国産醤油(국간장)小さじ1(約5ml)
  • すっきりとした甘みを加える梅シロップ(매실액)小さじ1(約5ml)

調理手順

Step 1

まず、澄んでいて爽やかなだし汁を作りましょう。鍋に約1.2Lの水を入れ、干しエビひとつかみ、昆布1〜2枚、ネギの青い部分2〜3本、そして煮干しを数匹加えて、中弱火で約15分煮て、深い味わいのだし汁を抽出します。

Step 2

だし汁が煮えている間に、準備した生牡蠣2パック(約220g)を流水で優しく振り洗いして洗います。牡蠣の殻や不純物をきれいに取り除くことで、牡蠣本来の味を活かすことができます。

Step 3

大根はきれいに洗い、皮をむいてから、牡蠣スープによく合うように大きめに切って準備します。厚さ約0.5cmの「ナバク(薄切り)」のように切ると良いでしょう。

Step 4

ここから4人分の牡蠣スープを煮ますが、新鮮な牡蠣は200g程度、大根は1/3個分(約200g)が適量です。お好みで量を調整しても構いません。

Step 5

よく出ただし汁から具材(干しエビ、昆布、ネギの青い部分、煮干し)はすべて取り除き、澄んだだし汁だけを残します。このだし汁は、引き続き強火で沸騰させます。だし汁が沸騰することで大根が早く煮え、スープの味がより良くなります。

Step 6

強火で沸騰している澄んだだし汁に、大きめに切った大根を入れて煮ます。大根が透明になり柔らかくなるまで、約5〜7分ほど煮てください。このように大根を先に煮ることで、スープがすっきりします。

Step 7

ここで、韓国産醤油(국간장)小さじ1と梅シロップ(매실액)小さじ1を加えて味を調えます。韓国産醤油を先に入れると、スープの色が濁らず深い味を出すことができ、梅シロップは牡蠣の生臭さを消し、ほのかな甘みを加えます。

Step 8

もし味が薄いと感じる場合は、ここで塩を少々加えてお好みの味に調整してください。たくさんの調味料よりも、素材本来の味を活かすことが重要です。

Step 9

いよいよ主役、準備した牡蠣を鍋に入れます。牡蠣を入れたら、すぐに火を止めてください。牡蠣は長く煮ると硬くなるため、鍋の余熱で火を通すのが、柔らかくて美味しい牡蠣スープを作る秘訣です。

Step 10

最後に、見た目も良く、風味を添えるための彩りを加える段階です。薄切りにした青唐辛子と赤唐辛子を乗せたり、香りの良いセリ(쑥갓)、または華やかな細切り唐辛子(실고추)を少し散らすと、一層素敵な牡蠣スープが完成します。

Step 11

さて、完成した牡蠣スープを器に盛り付ける番です。お椀にまず大根をたっぷり取り分けて盛り、その上に柔らかく火の通った牡蠣をきれいに乗せてください。爽やかで深い味わいの牡蠣スープを美味しくお召し上がりください!



モバイルバージョンを終了