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ピリ辛甘口イカの塩辛和え





ピリ辛甘口イカの塩辛和え

夏の食欲をそそる特製おかず!しょっぱすぎない絶品イカの塩辛和えの作り方

暑い夏、食欲がない時にぴったりのイカの塩辛和え!ピリ辛で甘い味付けがちょうど良く、ご飯が止まらなくなること間違いなしです。簡単なのに見栄えもするこのおかずで、食卓を豊かに彩りましょう。

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 加工食品
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 和え物
  • 人分 : 5 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 初心者

主材料
  • イカの塩辛 500g
  • 大根千切り 1掴み(約100g)
  • 青唐辛子 3〜4本
  • 長ネギ 1/2本
  • コチュジャン(唐辛子粉) 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 水あめ 1回し(約1〜2大さじ)
  • 炒りごま 大さじ1

調理手順

Step 1

全ての野菜は流水でよく洗い、準備します。野菜の新鮮な食感が、イカの塩辛の風味をさらに引き立ててくれるでしょう。

Step 2

大根は薄く半月切りにしてから、できるだけ細かく千切りにします。長ネギは白い部分を中心に小口切りにし、青唐辛子は縦半分に切って種を取り除き、細かくみじん切りにします。辛いのがお好みであれば、青唐辛子の量を調整してください。

Step 3

広めのボウルまたは器に、千切りにした大根、みじん切りにした長ネギ、みじん切りにした青唐辛子を全て入れます。野菜が均一に混ざるようにします。

Step 4

イカの塩辛があまり長い場合は、キッチンバサミを使って食べやすい大きさに細かく切ります。あまり短く切りすぎると、噛み応えが少なくなる可能性があるので、適度な大きさに切るのがおすすめです。

Step 5

切ったイカの塩辛をボウルに加え、準備した野菜と混ぜ合わせます。調味料を加える前に、野菜とイカの塩辛を軽く混ぜて、お互いが馴染むようにします。

Step 6

いよいよ調味料を加える工程です。ご飯用のスプーンで、コチュジャン(唐辛子粉)大さじ1、ごま油大さじ1を入れ、水あめを1回しして甘みを加えます。最後に炒りごま大さじ1を振りかけて、香ばしい風味をプラスします。

Step 7

衛生のために使い捨て手袋をして手で混ぜても良いですが、丈夫なスプーンを使って、材料が固まらないように優しく混ぜ合わせ、調味料が均一に染み込むようにします。全ての材料に調味料がよく馴染んだら、美味しいイカの塩辛和えの完成です!



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