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ピリ辛でコク深い!豚背肉キムチチゲの作り方





ピリ辛でコク深い!豚背肉キムチチゲの作り方

ボリューム満点、豚背肉キムチチゲ

ご飯がすすむこと間違いなし、お酒のおつまみにも最高な豚背肉キムチチゲを、今晩のおかちにぜひご家庭で手軽に作ってみませんか?豚背肉の深い旨味と、よく熟成したキムチの絶妙なハーモニーが食欲をそそります。初心者の方でも安心して作れるよう、詳しい手順とコツまで全てご紹介します。

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 豚肉
  • 状況 : ダイエット
  • 調理法 : 蒸し物
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 2時間以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料
  • 豚背肉 500g
  • よく熟成したキムチ 1/2株

背肉を茹でる際(臭み消し)
  • ローリエ 4枚
  • にんにく(丸ごと) 8かけ
  • デンジャン(韓国味噌) 大さじ1
  • 生姜パウダー(または生姜半かけ) 大さじ1

調理手順

Step 1

まず、豚背肉500gを冷水に2時間浸けて血抜きをします。血抜きをしっかり行うために、1時間ごとに水を替えてください。この工程で、豚肉特有の臭みを効果的に取り除くことができます。

Step 2

血抜きをした豚背肉を鍋に入れ、冷水を加えて一度下茹でします。下茹でした背肉は、流水で丁寧に洗い、不純物を取り除きます。きれいに洗った背肉を再び鍋に戻し、臭み消しのためにローリエ4枚、デンジャン大さじ1、にんにく(丸ごと)8かけ、生姜パウダー大さじ1を加えます。背肉がかぶるくらいの水を注ぎ、強火で煮立たせます。ぐらぐらと沸騰してきたら中火に落とし、20分煮込みます。その後、弱火にしてさらに40分じっくり煮込みます。合計1時間かけて背肉を柔らかく仕上げます。

Step 3

1時間煮込んだ背肉だけを鍋から取り出します。一緒に煮込んだローリエとにんにくは取り除いて捨ててください。これにより、背肉の臭みは消え、柔らかい食感だけが残ります。

Step 4

いよいよキムチチゲを本格的に煮込みます。よく熟成したキムチ半株を食べやすい大きさに切り、鍋に入れ、下茹でした背肉と一緒に煮込みます。味付けのため、みじん切りにんにく大さじ1、コチュジャン大さじ1、グクカンジャン大さじ2を加え、全ての材料がよく馴染むまでさらに1時間じっくり煮込みます。弱火でゆっくり煮詰めることで、背肉の旨味とキムチの酸味が調和し、深いコクが生まれます。

Step 5

さあ、これでボリューム満点で美味しい豚背肉キムチチゲの完成です!温かいご飯にたっぷりかけて混ぜれば、まさに「ご飯泥棒」。ピリ辛でさっぱりとした味わいは、お酒のおつまみにもぴったりです。今晩は、ご家族揃って食卓を囲み、楽しい食事の時間をお過ごしください。どうぞ召し上がれ!



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