Yogurt Blueberry Banana yang Manis dan Segar
Resep Yogurt Blueberry Banana yang Sehat dan Lezat
Cara Menikmati Yogurt Plain dengan Sehat
Bahan
- 5-8 sendok makan Yogurt Plain (sesuaikan selera)
- 1 buah Pisang matang
- 1/2 sendok makan Madu (atau sesuai selera)
- 20 buah Blueberry segar (atau sesuai selera)
Instruksi Memasak
Step 1
Penting untuk mencuci blueberry dengan bersih agar kesegarannya terjaga. Masukkan blueberry ke dalam mangkuk, tambahkan 1 sendok makan baking soda, dan diamkan selama kurang lebih 3 menit. Kemudian, bilas di bawah air mengalir sambil menggosok setiap buah blueberry dengan lembut menggunakan jari Anda, seolah-olah Anda sedang membersihkannya. Lanjutkan membilas selama 1-2 menit hingga terasa bersih dan sedikit kenyal saat disentuh untuk kebersihan yang optimal.
Step 2
Iris pisang menjadi irisan tipis. Irisan pisang yang tipis sangat bagus karena saat Anda mengambil sesendok, rasa pisang akan tersebar dengan baik, membuatnya semakin lezat. Anggap saja seperti ada potongan pisang di sendok Anda, siap untuk dilengkapi dengan yogurt dan blueberry!
Step 3
Tambahkan yogurt plain secukupnya sehingga setiap irisan pisang yang Anda ambil terlapisi dengan baik. Tekstur lembut dan sedikit rasa asam dari yogurt akan sangat melengkapi rasa manis alami dari pisang yang matang.
Step 4
Jika blueberry tidak semanis yang Anda inginkan, jangan ragu untuk menambahkan sedikit madu lagi sesuai selera. Jika blueberry dan pisang sudah cukup manis, setengah sendok makan madu sudah pas. Sesuaikan jumlah madu untuk menciptakan keseimbangan rasa ideal Anda sendiri.
Step 5
Ini adalah camilan yang fantastis untuk saat Anda merasa sedikit lapar! Mengambil sepotong pisang dan satu blueberry bersama-sama dengan sendok dan mencampurnya dengan yogurt menciptakan kombinasi tekstur dan rasa yang lezat. Nikmati suguhan lezat ini!
