Arroz Frito con Pescado y Huevo
Receta Súper Fácil de Arroz Frito con Pescado y Huevo (Versión Suave)
Mi ambicioso proyecto de ‘limpiar la nevera’ está teniendo éxito, creando más espacio en el congelador que antes estaba lleno de comida, sin dejar sitio ni para un paquete de tteokbokki. Los cajones, antes tan llenos de carne que costaba cerrar incluso con el pie, ahora se cierran suavemente con un ligero empujón. Siento un alivio al no tener que preocuparme de que mi marido tire en secreto mis tesoros congelados. Nunca me cree cuando digo que los compré para comérmelos todos. Hoy, voy a usar el último pescado congelado en filetes finos, que me comí diligentemente para terminarlo, para hacer arroz frito. Añadir salsa de ostras realza el sabor del arroz frito, pero prefiero un sabor un poco menos dulce, así que añado un chile picante picado. Para evitar que el pescado ligeramente sazonado se desmorone demasiado, lo horneé un poco más crujiente en la freidora de aire. Mi hijo, que suele ser muy honesto con sus críticas y no duda en decir si no le gusta algo, me dio una respuesta favorable cuando le pregunté si podía hacerlo de nuevo la próxima vez, a pesar de que generalmente no le gusta el arroz frito. ¡Esto me da una excusa perfecta para abastecerme de más pescado congelado de varios tipos!
Ingredientes Principales
- Aproximadamente 100-150g de pescado congelado preparado (de tu elección)
- 2 huevos grandes
- 1 cucharada de aceite de cocina
- 2 tazones de arroz cocido (aprox. 400g)
- 1/4 cucharadita de sal
- 2 cucharaditas de salsa de ostras
- Una pequeña cantidad de cebolleta o cebollino picado
Instrucciones de preparación
Step 1
Descongela el pescado congelado, sécalo con papel de cocina y sazónalo ligeramente con sal y pimienta. (Si eres sensible a los olores a pescado, añade un chorrito de vino de cocina). Precalienta tu freidora de aire a 180°C (350°F). Coloca el pescado dentro y hornea durante 15-20 minutos, o hasta que esté dorado por fuera y bien cocido por dentro. También puedes usar un horno o una sartén. Una vez horneado, deja que se enfríe un poco, luego retira los huesos y desmenuza o pica finamente el pescado.
Step 2
Calienta 1 cucharada de aceite de cocina en una sartén a fuego medio-alto. Rompe los 2 huevos en la sartén y revuélvelos continuamente con palillos o una espátula hasta que estén cocidos. Empuja los huevos revueltos cocidos hacia un lado de la sartén.
Step 3
Añade los 2 tazones de arroz cocido directamente en la misma sartén con los huevos. Espolvorea la 1/4 cucharadita de sal uniformemente sobre el arroz. (Rompe suavemente los grumos de arroz con tu espátula para asegurarte de que esté suelto y esponjoso.)
Step 4
Sofríe el arroz y los huevos juntos. Luego, vierte las 2 cucharaditas de salsa de ostras por los bordes de la sartén. Remueve bien para cubrir los granos de arroz con la sabrosa salsa de ostras. (Puedes usar salsa de soja en lugar de salsa de ostras, pero la salsa de ostras añade un sabor más rico.)
Step 5
Si prefieres un poco de picante, añade en este momento el chile picado finamente (como un jalapeño o chile rojo) y sofríe para liberar su aroma. Continúa sofriendo, rompiendo los grumos, hasta que el arroz esté esponjoso y bien combinado con los huevos y la salsa de ostras.
Step 6
Añade el pescado desmenuzado o picado al horno a la sartén. Mezcla todo suavemente, teniendo cuidado de no romper demasiado el pescado. Sofríe por un minuto más hasta que el pescado esté uniformemente distribuido por todo el arroz.
Step 7
Finalmente, decora con la cebolleta o el cebollino picado. Dale una última y suave mezcla, y tu delicioso arroz frito con pescado y huevo estará listo para servir. ¡Disfrútalo caliente!