풍성한 베이글 참치 샌드위치
주말 브런치 타임! 풍성하고 맛있는 베이글 참치 샌드위치와 커피 한 잔 ☕️ #맛있게_먹자
가끔은 칼로리 걱정 잠시 잊고 나만을 위한 ‘치팅 데이’를 즐겨보세요! 따뜻하게 구워진 베이글에 신선한 채소와 푸짐한 참치 속 재료를 듬뿍 넣어 만든 이 샌드위치는 정말 고급스럽고 맛이 일품이랍니다. 특별한 날, 여유로운 주말 브런치로 완벽해요!
주요 재료
- 베이글 1개
- 양파 1/4개, 얇게 채 썰기
- 토마토 1/2개, 얇게 슬라이스
- 아보카도 1/5개, 얇게 슬라이스
- 슬라이스 치즈 1장
- 로메인 또는 양상추 4장
- 삶은 계란 1/2개, 으깨거나 슬라이스
- 캔 참치 3큰술, 기름기 제거
튜나 필링 양념
- 허니 머스타드 소스 1/2큰술
- 마요네즈 1큰술
- 핫도그 렐리시 (또는 다진 피클) 1큰술
- 버터 1/3큰술 (베이글 굽기용)
- 허니 머스타드 소스 1/2큰술
- 마요네즈 1큰술
- 핫도그 렐리시 (또는 다진 피클) 1큰술
- 버터 1/3큰술 (베이글 굽기용)
조리 방법
Step 1
먼저, 샌드위치에 들어갈 모든 재료를 준비해주세요. 양파는 얇게 채 썰고, 토마토와 아보카도는 먹기 좋은 크기로 슬라이스합니다. 삶은 계란은 포크로 으깨거나 슬라이스해서 준비해주세요. 베이글은 반으로 가른 후, 달궈진 팬에 버터를 녹여 앞뒤로 노릇하고 바삭하게 구워주세요. 따뜻하게 구워진 베이글이 샌드위치의 풍미를 더해줍니다.
Step 2
캔 참치는 체에 밭쳐 기름기를 완전히 제거해주세요. 참치 본연의 맛을 살리고 느끼함을 줄이는 중요한 과정이랍니다.
Step 3
기름기를 뺀 참치에 마요네즈 1큰술, 허니 머스타드 1/2큰술, 그리고 핫도그 렐리시(또는 잘게 다진 오이 피클과 양파, 약간의 머스타드를 섞은 것) 1큰술을 넣고 잘 섞어줍니다. 핫도그 렐리시가 참치의 느끼함을 잡아주고 상큼한 풍미를 더해주어 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다.
Step 4
준비된 베이글의 안쪽 면에 마요네즈를 얇게 바르고, 그 위에 허니 머스타드 소스를 뿌려주세요. 두 가지 소스가 어우러져 풍부한 맛을 냅니다.
Step 5
이제 샌드위치 속 재료를 쌓아 올릴 차례입니다. 먼저 깨끗하게 씻은 상추(로메인 또는 양상추)를 넉넉히 올리고, 그 위에 얇게 채 썬 양파를 보기 좋게 얹어주세요. 아삭한 식감과 신선한 풍미를 더해줍니다.
Step 6
그 위에 슬라이스 치즈를 올리고, 토마토 슬라이스와 준비한 삶은 계란 슬라이스(또는 으깬 계란), 그리고 부드러운 아보카도 슬라이스를 차례대로 예쁘게 쌓아 올려주세요. 다채로운 색감과 식감이 훌륭한 조화를 이룹니다.
Step 7
마지막으로, 든든하게 준비한 참치 속 재료를 베이글 윗면에 듬뿍 올리고, 나머지 베이글 반쪽으로 덮어주시면 근사한 베이글 참치 샌드위치 완성입니다! 든든하고 맛있는 나만의 브런치 메뉴를 즐겨보세요.
