Uncategorized

백종원式 ジャガイモの煮込み (カムジャ チャグルイ)





백종원式 ジャガイモの煮込み (カムジャ チャグルイ)

ジャガイモ農家を応援する、ペク・ジョンウォン風ワンパン・ジャガイモの煮込みレシピ

백종원式 ジャガイモの煮込み (カムジャ チャグルイ)

家族みんなで楽しめる、ボリューム満点の食卓の定番、ペク・ジョンウォン風ジャガイモの煮込みをご紹介します。旬のジャガイモをたっぷり使い、ワンパン(フライパン一つ)で手軽に調理できるため、洗い物の手間も省ける実用的なレシピです。煮込めば煮込むほど、甘辛いタレがご飯泥棒になること間違いなし!旬のジャガイモを活用して農家を応援する、そんな意味も込められた美味しいジャガイモの煮込みを、ぜひ作ってみてください。

料理情報

  • 分類 : チゲ / 煮込み
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • 小ぶりのジャガイモ 8個
  • スパム 小サイズ 2缶
  • 長ネギ 1本
  • 青唐辛子 2本
  • 玉ねぎ 1個

調味料

  • コチュジャン 大さじ1
  • デンジャン(韓国味噌)大さじ1/2
  • 砂糖 大さじ1
  • 醤油 大さじ5
  • おろしニンニク 大さじ1
  • コチュカル(韓国唐辛子粉)大さじ5
  • ミリン(料理酒)大さじ1
  • こしょう 小さじ1/2

調理手順

Step 1

まず、小ぶりのジャガイモ8個を準備します。ピーラーや包丁で皮をきれいにむき、流水で洗って水気を拭き取ります。調理中に崩れないよう、厚めに切っておきましょう。(厚さ1.5~2cmくらいがおすすめです)

Step 1

Step 2

次に野菜を刻みます。玉ねぎ1個は粗みじんにするか、くし切りにします。長ネギ1本は斜め切りにしましょう。青唐辛子2本は種を取り除き、小口切りにして辛味を加える準備をします。

Step 2

Step 3

深みのあるタレを作りましょう。ボウルにコチュジャン大さじ1、デンジャン(韓国味噌)大さじ1/2、砂糖大さじ1、醤油大さじ5、おろしニンニク大さじ1、コチュカル(韓国唐辛子粉)大さじ5、ミリン(料理酒)大さじ1、こしょう小さじ1/2をすべて入れ、よく混ぜ合わせてタレを完成させます。このタレがジャガイモの煮込みの旨味の決め手になるので、しっかりと混ぜてください。

Step 3

Step 4

食感を残したいスパムを準備します。スパム小サイズ2缶は中身を取り出し、包丁の背で叩くか、ビニール袋に入れて麺棒や手で軽く潰し、粗めに崩します。細かく潰すよりも、歯ごたえが残るように塊を残すのがおすすめです。

Step 4

Step 5

いよいよ全ての材料を鍋に重ねていきます。鍋底に厚めに切ったジャガイモを敷き、その上に玉ねぎ、崩したスパムを均等に広げます。その上から作ったタレをたっぷりとかけ、最後に切った長ネギと青唐辛子を彩りよく乗せます。ここに、美味しい煮込みの素となる水4カップ(約800ml)を注ぎます。

Step 5

Step 6

蓋をして、強火で煮込み始めます。水が沸騰するまでは強火を保ってください。ぐつぐつと沸騰してきたら、火を中火に弱めます。

Step 6

Step 7

中火にしたら蓋を開け、全体をかき混ぜて材料が均一に混ざるようにします。その後、再び蓋をして、ジャガイモが柔らかく煮えるまで煮込みます。竹串などを刺して、ジャガイモが簡単に通るようになれば完成です。煮込んでいる途中で水分が減りすぎたら、水を少しずつ足してください。

Step 7

Step 8

美味しく煮えたジャガイモの煮込みは、器にたっぷりと盛り付け、温かいご飯と一緒に召し上がってください!ご飯にかけて混ぜると最高に美味しいですよ。

Step 8



백종원式 ジャガイモの煮込み (カムジャ チャグルイ) はコメントを受け付けていません