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簡単!あっさり醤油ビビンククス レシピ





簡単!あっさり醤油ビビンククス レシピ

もちもち葛うどんで作る美味しい醤油ビビンククス

特別な材料がなくても、つるっと美味しく楽しめる、あっさり醤油ビビンククスのレシピをご紹介します。葛うどん特有のもちもちとした食感と、すっきりとした醤油ベースのタレが絶妙に絡み合い、老若男女問わず喜ばれる味です。簡単なのに満足感のある一食にぴったりですよ!

料理情報

  • 分類 : 麺 / 餃子
  • 材料カテゴリ : 小麦粉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 初心者

必須材料
  • 葛うどん(チクスク) 1人前
  • ズッキーニ 1/4個
  • にんじん 1/4個(約20g)
  • 卵 1個
  • 梨 1切れ(薄切り)

味付け
  • 塩 少々
  • 昆布醤油 大さじ1.5
  • 唐辛子粉(コチュカル) 大さじ0.5
  • にんにくみじん切り 大さじ0.5
  • エゴマ油(デェルギルム) 大さじ0.5
  • ごま 少々

調理手順

Step 1

もちもちの葛うどんで作る、簡単な醤油ビビンククスのレシピを始めてみましょう!

Step 2

鍋にたっぷりの水(鍋の半分くらい)を入れ、強火にかけて沸騰させます。お湯がぐらぐらと沸騰したら、葛うどんの麺をほぐしながら入れ、箸で麺がくっつかないように混ぜながらほぐします。麺がほぐれたらすぐに茹でます。

Step 3

麺を入れてから約3分間茹でます。麺が浮き上がってきてぐらぐらと沸騰したら、冷水200mlを加えて温度を下げます。こうすることで麺がより一層もちもちになります。

Step 4

冷水を加えて再び沸騰したら、さらに約2分30秒茹でます。再び沸騰したら火を止め、用意したザルにあけてしっかりと水気を切ります。流水で手早く洗い、麺をきゅっと引き締めます。

Step 5

水気を切った葛うどん1人前を器に盛り付けます。これがビビンククスのもとになります。

Step 6

ズッキーニとにんじんはきれいに洗い、ズッキーニの種を取り除き、薄く千切りにします。できるだけ細く切ると、炒めたときの食感が良くなります。

Step 7

フライパンに少量の食用油を熱し、中火で予熱したら、千切りにしたズッキーニとにんじんを加え、塩を軽く振って炒めます。野菜が少ししんなりする程度に手早く炒めることで、シャキシャキとした食感を保てます。

Step 8

卵1個に塩ひとつまみを加えてよく混ぜます。卵液の準備はこれでOKです。

Step 9

卵を焼くフライパンに少量の食用油をひき、弱火で予熱します。予熱したフライパンに準備した卵液を薄く広げて焼きます。

Step 10

卵が固まり始めたら、端からそっと折りたたんで卵焼きを作ります。強火で焼くと焦げやすいので、弱火でゆっくりと火を通してください。

Step 11

器に盛った葛うどんの上に、炒めたズッキーニとにんじんを彩りよく乗せます。次に、準備した調味料(昆布醤油、唐辛子粉、にんにくみじん切り、エゴマ油)をすべて加えて、麺が固まらないように優しく混ぜ合わせます。麺が潰れないよう、軽く和えるように混ぜるのがポイントです。

Step 12

ビビンククスの味付けは、うどんの量に合わせて醤油と調味料の割合を調整してください。最初は少しずつ加えながら味を見て、追加するのがおすすめです。

Step 13

最後に、先ほど作った卵焼きと薄切りにした梨を飾りのように添えれば、美味しい醤油ビビンククスの完成です。ごまをパラパラと散らすと、さらに美味しそうに見えますよ!



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