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ペク・ジョンウォン風!ピリ辛豆腐の煮込みレシピ





ペク・ジョンウォン風!ピリ辛豆腐の煮込みレシピ

食欲がない時でもぴったり!ペク・ジョンウォン式ピリ辛豆腐

安価で手軽に作れる豆腐一丁で、美味しい豆腐の煮込み料理を作りましょう。ご飯が進むこと間違いなし!唐辛子をたっぷり使ったピリ辛で、食欲をそそるペク・ジョンウォンさんのレシピで、食卓を豊かに彩ってください。ご飯のおかずには最高です!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 豆類 / ナッツ類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮付け
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

主材料
  • 木綿豆腐 1丁 (約300〜350g)

調味料・その他材料
  • アミの塩辛(みじん切り)大さじ1
  • 粗挽き唐辛子粉 大さじ2(辛さを抑えたい場合は、普通の唐辛子粉と混ぜてもOK)
  • 醤油 大さじ2
  • 生姜(すりおろしまたはみじん切り)小さじ1/2
  • 水 180ml (約1カップ)
  • えごま油(またはごま油)大さじ1
  • 青唐辛子 1本(種を取り除き、みじん切り)
  • 長ネギ 60g (白い部分と青い部分を分け、みじん切り)
  • ニンニク(みじん切り)大さじ1/2

調理手順

Step 1

まず、豆腐は縦半分に切り、1cm厚さに切ってください。少し固めの豆腐を使うと、崩れにくくきれいに切ることができます。

Step 2

長ネギは白い部分と青い部分に分け、きれいに洗ってからみじん切りにしておきましょう。あらかじめ準備しておくと、調理がスムーズに進みます。

Step 3

ピリ辛のアクセントになる青唐辛子は、ヘタを取り種を取り除いてから、薄くみじん切りにしてください。辛さの好みによって量を加減したり、ピーマンなどで代用しても良いでしょう。

Step 4

次に、煮込み調味料を作ります。フライパンの底に切った豆腐をきれいに並べます。その上に、みじん切りにしたアミの塩辛、粗挽き唐辛子粉、醤油、生姜、ニンニク、そして水を加えてください。(この時点ではえごま油はまだ加えないでください!)

Step 5

中火で、調味料が豆腐全体に均一に馴染むように、ふつふつと煮立たせます。調味料が材料とよく混ざり合い、美味しい香りが立ち上ってきます。

Step 6

煮立ったら、煮汁を豆腐の上から何度もかけながら煮詰めていきます。煮汁が少なくなるにつれて、豆腐に味がしっかり染み込みます。煮詰める加減はお好みで調整してください。あまり煮詰めすぎず、しっとりとさせるのがおすすめです。

Step 7

煮汁が元の半量くらいになったら、火を弱火にし、最後にえごま油大さじ1を回し入れます。えごま油の香ばしい風味が加わり、さらに美味しくなります。これで美味しい豆腐の煮込みの完成です!(最後に切った長ネギと青唐辛子を加え、さっと一煮立ちさせて仕上げるのも良いでしょう。)



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