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ピリ辛甘口!赤ちゃんタコと豚バラ肉の炒め物(チュサムポックン)





ピリ辛甘口!赤ちゃんタコと豚バラ肉の炒め物(チュサムポックン)

ペク・ジョンウォン先生のレシピ!食欲をそそる赤ちゃんタコと豚バラ肉の炒め物(チュサムポックン)

家庭料理で大人気の「チュサムポックン(赤ちゃんタコと豚バラ肉の炒め物)」を、あのペク・ジョンウォン先生のレシピを参考に、より美味しく、より簡単に作れるようにアレンジしました。プリプリの赤ちゃんタコと香ばしい豚バラ肉の絶妙なハーモニー!ご飯が止まらなくなること間違いなしの、とっておきのおかずです。この通りに作れば、失敗知らずで絶品チュサムポックンが完成しますよ。

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 海鮮類
  • 状況 : お酒のおつまみ
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 60 分以内
  • 難易度 : 中級

主な材料
  • 下処理済みの赤ちゃんタコ 2カップ半(約300〜400g)
  • 豚バラ肉 2枚(約200g)
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 長ネギ 1/2本
  • 赤唐辛子 1本
  • 青唐辛子(またはししとう) 1本
  • エゴマの葉(깻잎) 7枚

調味料
  • コチュカル(唐辛子粉)大さじ3
  • コチュジャン(唐辛子味噌)大さじ1
  • ニンニク(みじん切り)大さじ1
  • 醤油 大さじ1.5
  • 砂糖 大さじ0.5
  • 梅エキス(または水あめ)大さじ1
  • 料理酒(またはソジュ)大さじ1
  • オリゴ糖(または水あめ)大さじ1
  • 生姜パウダー 小さじ1/3
  • こしょう 少々
  • ごま油 大さじ1
  • 白ごま 少々

調理手順

Step 1

全ての材料をきれいに洗い、調理しやすいように下準備をします。玉ねぎは薄切り、長ネギと唐辛子は斜め切りにします。エゴマの葉は細切りにしておきましょう。

Step 2

豚バラ肉は、食べやすい大きさ(約3〜4cm)に切っておきます。

Step 3

下処理済みの赤ちゃんタコは、沸騰したお湯に料理酒(またはソジュ)大さじ2を加えて、たったの30秒だけさっと茹でます。これにより、タコ特有の臭みが取れ、プリプリとした食感が保たれます。

Step 4

茹で上がったタコは、すぐに冷水にとり、余熱で火が通りすぎるのを防ぎます。こうすることで、タコの食感がより一層良くなります。

Step 5

冷水で冷やしたタコの水分をしっかりと切り、食べやすい大きさ(約2〜3cm)に切ります。(重要ポイント:炒める前にタコを軽く茹でることで、炒めるときに水分が出すぎるのを防ぎ、よりすっきりとした味わいのチュサムポックンが作れますよ。)

Step 6

茹でたタコに下味をつけます。ボウルにタコを入れ、ニンニク(みじん切り)小さじ1(分量外)、料理酒大さじ1、生姜パウダー少々、塩とこしょうをほんの少し振りかけて、優しく揉み込み、10分ほど置いておきます。

Step 7

野菜類(玉ねぎ、長ネギ、赤唐辛子、青唐辛子)は全て食べやすい大きさに切って準備しておきます。エゴマの葉は最後に加えるので、きれいに細切りにしておきましょう。

Step 8

調味料(コチュカル、コチュジャン、ニンニク、醤油、砂糖、梅エキス、料理酒、オリゴ糖、生姜パウダー、こしょう)を全て混ぜ合わせて、タレをあらかじめ作っておきます。(ごま油と白ごまは、仕上げに加えるので、ここでは除いておきます。)

Step 9

熱したフライパンに豚バラ肉を入れ、両面がきつね色になり、カリッとするまで焼きます。豚バラ肉に火が通ったら、キッチンバサミで食べやすい大きさに切ります。

Step 10

豚バラ肉を炒めたフライパンに、下味をつけたタコ、切った玉ねぎ、長ネギを加えて、強火で約20秒ほど、さっと炒めます。野菜が少ししんなりする程度でOKです。

Step 11

ここで、作っておいたタレをフライパンに加え、全ての材料が均一に絡むように手早く炒め合わせます。(重要ポイント:豚バラ肉とタコはすでに火が通っているので、炒めすぎると水分が出てタコが硬くなってしまいます。タレが全体に絡む程度に、短時間で仕上げるのがコツです!)

Step 12

最後に、細切りにしたエゴマの葉と赤・青唐辛子を加え、エゴマの葉が少ししんなりする程度にさっと混ぜ合わせます。火を止めて余熱で仕上げても構いません。シャキシャキ感を少し残すのがおすすめです。

Step 13

火を止めたら、ごま油大さじ1と白ごま少々を加えて軽く混ぜ合わせれば、香ばしさも加わって完成です。

Step 14

プリプリのタコと香ばしい豚バラ肉、そしてピリ辛甘いタレの完璧な組み合わせ!ペク・ジョンウォン先生のチュサムポックンレシピで、味のお墨付き、華やかな食卓を完成させてください。ご飯のおかずにも、特別な日のメニューにもぴったりです。

Step 15

温かいご飯の上にチュサムポックンを乗せて混ぜながら食べたり、新鮮なサンチュ(包み野菜)や焼き海苔で巻いて食べると、さらに美味しさがアップします。お好みで、大根の漬物やエゴマの葉の醤油漬けを添えても美味しいですよ!



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