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エリンギのホタテ風グリル





エリンギのホタテ風グリル

驚きのコスパ!エリンギで作る「高級料理風」ホタテ風グリル レシピ

エリンギは、焼くとまるで肉や魚介のような、あの独特の弾力のある食感と風味を生み出すことができる、驚くほど多才な野菜です。切り方やソース次第で、様々な味わいを楽しめるのが魅力ですよね。今日は、エリンギをまるで高級ホタテのように見立てて、外は香ばしく、中はジューシーに焼き上げ、シンプルながらも美味しい醤油ベースのタレで照り焼きにする特別なレシピをご紹介します。最近、魚介類への懸念から、美味しいホタテを以前のように気軽に楽しむことが難しくなりました。そんな時、エリンギでホタテの甘みと弾力のある食感を完璧に再現できたら、本当に素晴らしいと思いませんか? エリンギは手頃な価格でありながら、新鮮な食材で高級ホタテのような風味を出すことができる、非常にコストパフォーマンスの高い食材です。バターの香りをまとったエリンギのホタテ風グリルは、まるで本物のホタテのように見えて、一瞬、錯覚してしまうかもしれません。一口食べれば、ほんのりとした甘みと心地よい弾力が、本物のホタテにそっくりで、さらに楽しませてくれます。ホタテではありませんが、ホタテの雰囲気と味を再現したこの特別なエリンギの照り焼きは、誰でも簡単に作れる素晴らしい料理です。冷蔵庫に保存しておけば、いつでも手軽に食べられる、甘じょっぱくて弾力のある副菜としても最適です。梅雨時期で野菜の価格が高騰していますが、きのこ類は天候に関係なく栽培されているため、価格変動が少なく、色々な料理に使いやすい食材だと思います。

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 焼く
  • 人分 : 2 人分
  • 難易度 : 初心者

主な材料
  • エリンギ 3本
  • バター 2かけ (約20g)
  • 黄色パプリカ 少々 (飾り用)
  • 赤色パプリカ 少々 (飾り用)
  • 青唐辛子 1本 (お好みで、辛味を加える場合)
  • ニンニクみじん切り 大さじ1

調味料
  • 醤油 大さじ3
  • 料理酒 (みりんまたは清酒) 大さじ3
  • オリゴ糖 (または水あめ) 大さじ1.5

調理手順

Step 1

新鮮なエリンギ3本を準備します。湿らせたキッチンペーパーで、エリンギの表面についた土や汚れを優しく拭き取ってください。水で洗うと、エリンギの水分量が多くなり、食感が損なわれることがあるので注意しましょう。

Step 2

きれいに下処理したエリンギを、約1cmの厚さに輪切りにします。ホタテのように見えるように、均一な厚さに切ることが大切です。

Step 3

切ったエリンギの断面に、格子状になるように浅く細かく切り込みを入れます。こうすることで、タレがより染み込みやすくなり、火が通った時にさらに柔らかい食感を楽しめます。

Step 4

飾り付けに使う黄色パプリカ、赤色パプリカ、そしてお好みで辛味を加えたい場合は青唐辛子を、それぞれごく細かくみじん切りにします。また、ニンニクのみじん切り大さじ1も用意します。

Step 5

小さなボウルに、みじん切りにしたパプリカ、青唐辛子、ニンニクを入れ、醤油大さじ3、料理酒大さじ3、オリゴ糖大さじ1.5を全て加えてよく混ぜ合わせ、タレを作っておきます。

Step 6

中火で予熱したフライパンにバター2かけを入れ、溶かします。バターが溶けたら、準備しておいたエリンギをフライパンに並べます。

Step 7

エリンギの各面が、こんがりと香ばしくなるまでしっかりと焼きます。エリンギの水分が飛んで、弾力のある食感が生まれます。

Step 8

きれいに焼けたエリンギを一時的に別の皿に取り出します。熱いフライパンに、あらかじめ作っておいたタレを流し入れ、煮立たせます。

Step 9

タレがぐつぐつと煮立ってきたら、火を弱火にします。その上に、焼いておいたエリンギを戻し入れ、タレが全体に絡むようにします。

Step 10

弱火で、タレがエリンギに染み込み、少しとろみがつくまで煮詰めます。焦げ付かないように注意しながら、しっとりと照りが出たら火を止めて完成です。



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