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イ・チャンウォン流!しっとり豚バラと白菜の蒸し料理





イ・チャンウォン流!しっとり豚バラと白菜の蒸し料理

「コンビニレストラン」イ・チャンウォン風 豚バラと白菜の蒸し料理:新白菜の甘みと豚バラの旨味を一度に!

テレビ番組「コンビニレストラン」でイ・チャンウォンさんが紹介して話題になった、豚バラと白菜の蒸し料理のレシピをご紹介します。シャキシャキで甘みのある新白菜と、香ばしい豚バラ肉が絶妙な組み合わせ。簡単な調理法で、ごちそう感あふれる家庭料理が完成します。特別なタレなしでも深い味わいが楽しめる、特別な一品です。

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 豚肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

主材料
  • 新白菜 10枚
  • 豚バラ肉 400g
  • 長ネギ 1本
  • ニンニク 6かけ
  • 赤唐辛子 1本
  • 砂糖 小さじ1
  • 塩 小さじ1
  • こしょう 小さじ1
  • ナンプラー(またはイカナゴの醤) 大さじ1
  • ソジュ(または日本酒) 大さじ5(臭み消し用)

添え物:エビの塩辛(セウジョッ)ソース
  • エビの塩辛(セウジョッ) 大さじ1
  • 韓国唐辛子粉(コチュカル) 大さじ1
  • みじん切りニンニク 小さじ1/2
  • みじん切り赤唐辛子 1/4本分
  • みじん切り青唐辛子 1/4本分
  • 砂糖 小さじ1/3
  • みじん切り長ネギ 小さじ1/2
  • ごま油 小さじ1/2
  • 白ごま 少々

調理手順

Step 1

新白菜の葉を一枚ずつ、流水で丁寧に洗い、汚れをしっかり落とします。

Step 2

洗った新白菜は、食べやすい大きさ(約5〜7cm)に切ります。丸ごと蒸しても良いですが、切ることで味が染み込みやすくなります。

Step 3

豚バラ肉は、食べやすい大きさ(約3〜5cm)に切ります。厚切りの豚バラ肉を使うと、より満足感のある食感を楽しめます。

Step 4

ニンニクは薄切りにするか、半分に切ります。長ネギと赤唐辛子は斜め薄切りにし、風味を添えます。

Step 5

大きめの鍋または蒸し器に、切った新白菜を敷き詰め、その上に豚バラ肉を並べます。さらに長ネギ、薄切りにしたニンニク、赤唐辛子を均等に散らします。

Step 6

風味を豊かにするため、バターひとかけらを豚バラ肉の上に乗せます。バターの豊かな香りが他の食材と調和し、一層美味しくなります。

Step 7

味付けのため、塩小さじ1、甘みを加える砂糖小さじ1、旨味を引き出すナンプラー大さじ1、そしてこしょう小さじ1/2を全体に振りかけます。(※こしょうは合計で小さじ1ですが、ここではまず小さじ1/2を使用。残りは後で好みで追加してください。)

Step 8

臭み消しと風味増進のためにソジュ(または日本酒)大さじ5を全体に回しかけ、蓋を開けたまま中強火で約3分間煮立たせ、アルコールの匂いを飛ばします。この工程で食材の旨味がより深まります。

Step 9

3分後、蓋をして弱火にし、12分間じっくりと蒸します。白菜は柔らかくなり、豚バラ肉はしっとりと仕上がります。

Step 10

蒸している間に、添え物のソースを作りましょう。小さなボウルに、エビの塩辛大さじ1、韓国唐辛子粉大さじ1、みじん切りニンニク小さじ1/2、みじん切り赤唐辛子と青唐辛子少々、砂糖小さじ1/3、みじん切り長ネギ小さじ1/2、ごま油小さじ1/2を入れ、よく混ぜ合わせます。最後に白ごまを振って仕上げます。

Step 11

蒸しあがった豚バラと白菜を器に盛り付け、用意したエビの塩辛ソースを添えていただきます。お好みでソースをかけても、つけながら食べても美味しいです。本当に素晴らしい一食になりますよ!



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