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すっきり美味しい!もやしスープ(コンナムルクッ)の作り方





すっきり美味しい!もやしスープ(コンナムルクッ)の作り方

透き通った上品な味!初心者でも簡単コンナムルクッ

すっきり美味しい!もやしスープ(コンナムルクッ)の作り方

体の中からすっきりする、韓国の定番「もやしスープ(コンナムルクッ)」のレシピをご紹介します。あっさりとして上品な味わいの秘訣と、簡単なのに美味しいコンナムルクッの作り方を詳しく解説します。二日酔いの朝にも、普段の食卓にもぴったりの一品です!

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 5 人分
  • 難易度 : 誰でも

材料

  • 新鮮なもやし 300g
  • 水 2L
  • にんにくみじん切り 大さじ1
  • 韓国だし醤油(グク간장)大さじ1.5
  • 粗塩 大さじ1(または味を見て調整)
  • 長ねぎ(白い部分)1本
  • 青唐辛子 1本(ピリ辛がお好みの場合)

調理手順

Step 1

まず、必要な材料をすべて確認し、準備しておきましょう。このレシピは本当に簡単なので、誰でも美味しいコンナムルクッを作ることができます。鍋にきれいな水2リットルを入れ、強火にかけて沸騰させます。

Step 1

Step 2

新鮮なもやし300gは、流水でさっと洗いましょう。強く洗いすぎるともやしが潰れてしまうことがあるので、優しく洗うのがポイントです。もやしのひげ根が気になる場合は、取り除いても構いません。

Step 2

Step 3

長ねぎ1本は、白い部分を中心に薄切りまたは小口切りにします。青唐辛子1本は種を取り除いて細かく刻むと、スープにほんのりとした辛味が加わり、より美味しくなります。辛いのが苦手な方は省略しても大丈夫です。

Step 3

Step 4

鍋の水がぐつぐつと沸騰したら、洗ったもやしをすべて加えます。もやしを入れた後は、すぐに蓋をしないのがおすすめです。もやし特有の臭みが飛ぶように、しばらく蓋を開けたまま茹でると良いでしょう。

Step 4

Step 5

もやしを入れてから、再び沸騰してきたら、準備しておいたにんにくみじん切り大さじ1を加えます。にんにくはスープに風味を豊かにしてくれます。

Step 5

Step 6

味付けのために、粗塩大さじ1を加えます。塩の量は、もやしの鮮度や個人の好みに合わせて調整してください。味見をしながら加えるのがおすすめです。

Step 6

Step 7

旨味を加えるために、韓国だし醤油(グク간장)大さじ1.5を加えます。だし醤油を使うことで、スープの色が濁りすぎず、深みのある味わいになります。

Step 7

Step 8

最後に、あらかじめ切っておいた長ねぎと刻んだ青唐辛子をすべて加え、さらにひと煮立ちさせます。野菜を加えることで、スープがさらにすっきりとした味わいになります。

Step 8

Step 9

全ての材料を加えてから、強火で約5分ほど煮れば、すっきりと美味しいコンナムルクッの完成です!もやしは煮すぎると食感が悪くなるので、適度な時間で茹でるのがシャキシャキ感を保つコツです。温かい器に盛り付けて、召し上がれ!

Step 9



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