Roti Panggang Sarapan Sederhana: Keseimbangan Lezat Karbohidrat, Protein, dan Lemak
Cocok untuk Sarapan: Resep Roti Panggang Mudah dan Mengenyangkan
Bingung menyiapkan sarapan setiap pagi? Roti panggang ini dirancang untuk memberikan keseimbangan sempurna antara karbohidrat, protein, dan lemak, menjadikannya pilihan yang bagus untuk santapan pagi yang cepat maupun pilihan yang sadar diet. Kami akan memandu Anda membuat roti panggang yang lezat ini, sempurna untuk memulai hari dengan energi dan rasa!
Bahan Utama
- 1 lembar roti tawar
- Selada secukupnya
- 1-3 lembar keju slice
- 1 butir telur
- 2 lembar bacon
Bumbu dan Lainnya
- 2 sejumput garam
- 3 sdm minyak goreng
- 2 sejumput garam
- 3 sdm minyak goreng
Instruksi Memasak
Step 1
Pertama, mari kita panggang roti hingga berwarna cokelat keemasan yang cantik. Panaskan air fryer Anda hingga 160°C. Masukkan roti ke dalamnya dan panggang selama kurang lebih 5 menit hingga roti berwarna keemasan dan sedikit renyah di luar, namun tetap lembut di dalam. Pemanggang roti biasa juga bisa digunakan!
Step 2
Sekarang, saatnya menggoreng telur. Panaskan 3 sendok makan minyak goreng dalam wajan dengan api sedang-kecil. Pecahkan telur dengan hati-hati ke dalam wajan. Setelah bagian putih telur mulai mengeras, taburkan 2 sejumput garam di atasnya sebagai bumbu. Usahakan kuning telur setengah matang agar lezat saat bercampur dengan roti.
Step 3
Selagi telur dimasak, siapkan selada segar. Cuci bersih di bawah air mengalir, tiriskan, lalu suwir atau potong selada menjadi ukuran sekali gigit. Letakkan selada yang sudah disiapkan secara melimpah di atas roti panggang. Kesegaran dan kerenyahan sayuran akan menambah tekstur yang menyenangkan pada roti panggang Anda.
Step 4
Selanjutnya, letakkan 1 hingga 3 lembar keju di atas selada, sesuai selera Anda. Keju akan sedikit meleleh, melengkapi rasa bacon. Sementara itu, masak irisan bacon hingga berwarna cokelat keemasan dan sedikit renyah di wajan lain atau di wajan yang sama. Bacon yang renyah akan memberikan sensasi garing yang nikmat.
Step 5
Semua bahan kini siap! Dengan hati-hati, susun telur matang dan bacon renyah di atas roti yang sudah dilapisi selada dan keju. Susunan ini akan menciptakan roti panggang sarapan yang mengenyangkan dan lezat. Untuk tambahan rasa, pertimbangkan untuk menambahkan sedikit mustard atau saus tomat!
