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초간단 멸치 주먹밥





초간단 멸치 주먹밥

주말 아침 메뉴로 딱! 멸치와 김자반으로 만드는 고소한 주먹밥 레시피

초간단 멸치 주먹밥

주말 아침, 간단하면서도 맛있는 메뉴를 찾고 계신가요? 냉장고에 남은 반찬들을 활용하여 뚝딱 만들 수 있는 ‘멸치 주먹밥’ 레시피를 소개합니다. 아삭한 참외장아찌와 바삭한 멸치볶음, 고소한 김자반이 어우러져 온 가족이 즐길 수 있는 별미예요. 밥과 약간의 양념만 있으면 10분 안에 완성되는 초간단 레시피로, 아이들 간식이나 도시락 메뉴로도 손색없답니다. 평소 반찬 투정하는 아이들도 이 주먹밥이라면 맛있게 먹을 거예요! 지금 바로 맛있는 주먹밥을 만들어 보세요.

요리 정보

  • 분류 : 밥/죽/떡
  • 재료 : 해물류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 무침
  • 인분 : 2 인분
  • 조리시간 : 10 분 이내
  • 난이도 : 아무나

주먹밥 재료

  • 밥 1공기 (따뜻한 밥)
  • 멸치볶음 2큰술 (잘게 부숴주세요)
  • 참외장아찌 3큰술 (잘게 다져주세요)
  • 김자반 2큰술

밥 양념

  • 참기름 1큰술
  • 와사비 약간 (취향에 따라 조절)
  • 마요네즈 1큰술

조리 방법

Step 1

아삭한 참외장아찌와 바삭한 멸치볶음, 그리고 고소한 김자반이 만나 맛있는 주먹밥이 완성됩니다. 김자반 덕분에 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있어요!

Step 1

Step 2

먼저, 주먹밥의 상큼함을 더해줄 참외장아찌를 준비합니다. 참외장아찌 1/2개를 잘게 다진 후, 물기를 꼭 짜서 준비해주세요. 이렇게 물기를 짜내야 주먹밥이 질척해지지 않고 모양을 잘 잡을 수 있습니다.

Step 2

Step 3

따뜻한 밥 1공기에 참기름 1큰술, 와사비 약간, 마요네즈 1큰술을 넣고 살살 비벼 양념을 해주세요. 멸치볶음은 반찬으로 만들었던 잔반을 활용하면 더욱 간편하게 준비할 수 있습니다.

Step 3

Step 4

양념한 밥에 준비해둔 멸치볶음, 잘게 다진 참외장아찌, 그리고 김자반을 모두 넣어주세요. 이 재료들이 밥과 잘 어우러져 맛있는 풍미를 낼 것입니다.

Step 4

Step 5

여기에 맛을 더해줄 참기름 1큰술과 통깨를 살짝 갈아서 1큰술 넣어주세요. 참기름과 통깨가 더해지면 고소한 풍미가 한층 살아납니다.

Step 5

Step 6

모든 재료가 간단하지만, 있는 재료를 활용해 잘 섞어주세요. 손에 살짝 물이나 기름을 묻혀가며 한입에 쏙 들어갈 크기로 동글동글 예쁘게 빚어주면 됩니다.

Step 6

Step 7

평소에는 잡곡밥을 즐겨 먹지만, 찬밥이 조금 남아 있어 볶음밥 대신 냉장고 속 재료들을 활용해 주먹밥을 만들었어요. 한 손에 쏙 들어와 먹기 편하고, 고소한 맛이 일품입니다.

Step 7

Step 8

밥 한 공기로 이렇게 먹음직스러운 주먹밥 한 접시가 완성되었습니다! 와사비와 마요네즈를 살짝 넣어 톡 쏘는 맛과 아삭하고 고소한 맛이 어우러져 잃었던 입맛까지 되살려주는 매력적인 맛이에요. 편식하는 아이들에게는 평소 안 먹는 반찬을 잘게 다져 넣어 만들어주면 좋답니다.

Step 8

Step 9

냉장고에 남아있는 반찬들을 활용하여 주말 아침, 찬밥으로 간단하게 만들어 먹기 좋은 주먹밥입니다. 집에 있는 재료들로 쉽고 맛있게 만들어 즐겨보세요!

Step 9



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