
짭짤달콤 맛있는 소고기 장조림과 아삭한 오이 고추 된장무침
짭짤달콤 맛있는 소고기 장조림과 아삭한 오이 고추 된장무침
사랑하는 우리 아이를 위한 정성 가득 밑반찬 레시피
우리 아이는 엄마가 해주는 반찬이 세상에서 제일 맛있다고 칭찬해줘요. 김치가 똑 떨어졌다는 말에, 휴일을 맞아 뚝딱! 아이가 좋아하는 든든한 밑반찬들을 만들어 보았어요. 밥도둑 소고기 장조림과 아삭한 오이 고추 된장무침으로 우리 집 식탁을 풍성하게 채워보세요!
소고기 장조림 재료- 소고기 (장조림용) 300g
- 메추리알 200g (약 10~12개 분량)
- 통마늘 20개
- 청양고추 3개
- 홍고추 2개
- 익히기용 파인애플 조각 약간 (선택 사항)
장조림 양념- 진간장 5큰술
- 맛술 (미림 등) 3큰술
- 쌀조청 (또는 물엿) 3큰술
오이 고추 된장무침 재료- 오이 고추 (또는 일반 고추) 5개
- 된장 1/2큰술
- 물 2큰술
- 다진 마늘 1큰술
- 통깨
- 참기름 약간
- 진간장 5큰술
- 맛술 (미림 등) 3큰술
- 쌀조청 (또는 물엿) 3큰술
오이 고추 된장무침 재료- 오이 고추 (또는 일반 고추) 5개
- 된장 1/2큰술
- 물 2큰술
- 다진 마늘 1큰술
- 통깨
- 참기름 약간
조리 방법
Step 1
[소고기 장조림] 먼저 장조림에 들어갈 홍고추와 청양고추는 깨끗하게 씻어 꼭지를 제거하고, 먹기 좋은 크기(약 2~3cm 길이)로 썰어 준비해주세요. 씨앗은 기호에 따라 제거하시면 덜 맵게 즐길 수 있습니다.
Step 2
냄비에 물 2컵 (400ml), 장조림용 소고기, 그리고 고기를 연하게 만들어 줄 파인애플 조각을 넣고 센 불에서 끓여주세요. 물이 끓어오르면 중약불로 줄여 10~15분 정도 삶은 후, 처음 사용했던 물은 모두 버려주세요. 이렇게 하면 불순물과 잡내를 효과적으로 제거할 수 있습니다.
Step 3
다시 냄비에 깨끗한 물 2컵 (400ml)과 남은 파인애플 조각을 넣고 소고기를 다시 푹 삶아줍니다. 소고기가 완전히 부드러워질 때까지 약 30분~1시간 정도 끓여주세요. 삶아진 소고기는 건져내어 한 김 식힌 후, 결을 따라 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. (파인애플은 소고기를 연하게 하고 육질을 부드럽게 하는 역할을 합니다.)
Step 4
이제 본격적으로 장조림 양념을 만들어 졸여줄 차례예요. 냄비에 삶아 건져낸 소고기, 삶은 메추리알, 썰어둔 홍고추와 청양고추, 통마늘 20개, 진간장 5큰술, 맛술 3큰술, 쌀조청 3큰술을 모두 넣고 센 불에서 끓여주세요. 끓기 시작하면 중약불로 줄여 국물이 자작해지고 재료에 양념이 잘 배도록 약 15~20분간 졸여줍니다. 중간중간 재료를 뒤적여 골고루 양념이 스며들도록 해주세요.
Step 5
[오이 고추 된장무침] 신선한 오이 고추는 깨끗하게 씻어 꼭지를 제거하고, 0.5~1cm 두께로 먹기 좋게 썰어줍니다. 큰 볼에 썬 고추를 담고, 된장 1/2큰술, 물 2큰술, 다진 마늘 1큰술을 넣은 뒤 조물조물 부드럽게 무쳐주세요. 마지막으로 통깨와 참기름 약간을 넣어 향긋하게 마무리해주시면 아삭하고 맛있는 된장무침이 완성됩니다.

