미분류

얼큰하고 깊은 맛! 진정한 여름 보양식, 닭개장 레시피





얼큰하고 깊은 맛! 진정한 여름 보양식, 닭개장 레시피

초복, 중복, 말복을 위한 최고의 건강식 닭개장: 집에서 맛있게 끓이는 특별 레시피

얼큰하고 깊은 맛! 진정한 여름 보양식, 닭개장 레시피

매번 똑같은 닭백숙이 지겨우시다면, 이번에는 칼칼하고 시원한 닭개장으로 특별한 보양식을 즐겨보세요! 정성을 가득 담아 우리 가족 모두가 좋아하는 건강한 한 그릇을 만들 수 있습니다. 무더운 여름, 잃었던 입맛도 되찾아 줄 매콤한 닭개장으로 활력을 충전하세요!

요리 정보

  • 분류 : 국/탕
  • 재료 : 닭고기
  • 상황 : 영양식
  • 조리법 : 끓이기
  • 인분 : 6 인분 이상
  • 조리시간 : 90 분 이내
  • 난이도 : 초급

닭 삶을 때 넣는 재료 (육수용)

  • 닭 1마리 (신선한 토종닭 추천)
  • 월계수 잎 4장
  • 통마늘 6알
  • 통후추 12알
  • 대파 2대 (흰 부분 위주)
  • 양파 1개 (껍질째 사용하면 육수 색깔이 좋아져요)

주재료

  • 숙주 380g
  • 토란대 130g (미리 삶아진 상태)
  • 표고버섯 7개
  • 대파 2대 (송송 썰어 준비)

매콤한 양념장

  • 고춧가루 5 큰술
  • 맛술 (미림) 4 큰술
  • 다진 마늘 3 큰술
  • 국간장 2 큰술
  • 멸치액젓 2 큰술
  • 소금 1 큰술 (간은 기호에 맞게 조절)
  • 올리고당 1 큰술 (윤기와 단맛 추가)
  • 후추 약간

조리 방법

Step 1

먼저, 깨끗하게 손질한 닭을 압력밥솥에 넣어주세요. 닭이 충분히 잠길 정도로 물을 붓고, 육수용 재료인 월계수 잎, 통마늘, 통후추, 큼직하게 썬 대파와 양파를 모두 넣어주세요. 센 불에서 끓기 시작하면, 추가 올라오면서 김이 나기 시작할 때 불을 중불로 줄여 40~45분간 푹 끓여 닭 육수를 만들어 줍니다. (압력밥솥 사용 시 시간은 조절될 수 있어요.)

Step 1

Step 2

닭이 삶아지는 동안, 닭개장에 들어갈 다른 재료들을 준비합니다. 만약 건조 토란대라면, 찬물에 최소 30분 이상 또는 물러질 때까지 충분히 불려 주세요. (이미 삶아진 토란대도 물에 한번 헹궈 준비해 주세요.)

Step 2

Step 3

불린 토란대를 끓는 물에 넣고, 부드러워질 때까지 약 5~10분간 데쳐줍니다. 토란대 특유의 아린 맛을 제거하고 식감을 좋게 하기 위함입니다.

Step 3

Step 4

데친 토란대는 5~6cm 길이로 적당히 잘라줍니다. 그런 다음, 먹기 좋은 굵기로 결대로 가늘게 찢어주면 양념이 잘 배어들어 더욱 맛있습니다.

Step 4

Step 5

숙주는 끓는 물에 소금 1/2 큰술 정도를 넣고, 숨이 살짝 죽을 정도로만 30초~1분 내외로 짧게 데쳐줍니다. 너무 오래 데치면 물러질 수 있으니 주의하세요. 데친 후에는 찬물에 헹궈 물기를 제거해 둡니다.

Step 5

Step 6

표고버섯은 갓 부분을 얇게 저며 썰어 준비합니다. 대파는 3~4cm 길이로 길게 어슷 썰어줍니다. 큼직하게 썰어야 국물 안에서 모양이 살아있고 향긋함을 더해줍니다.

Step 6

Step 7

넓은 볼에 닭개장 양념장 재료인 고춧가루, 맛술, 다진 마늘, 국간장, 멸치액젓, 소금, 올리고당, 후추를 모두 넣고 골고루 잘 섞어 양념장을 미리 만들어 둡니다. 이렇게 양념장을 만들어두면 나중에 간을 맞추기 편리합니다.

Step 7

Step 8

닭이 다 삶아지면, 압력밥솥에서 닭을 조심스럽게 건져내어 한 김 식혀줍니다. 뜨거우니 화상에 주의하세요.

Step 8

Step 9

한 김 식힌 닭은 뼈를 발라내고, 살을 먹기 좋은 크기로 결대로 찢어 준비합니다. 젓가락이나 손을 이용하면 쉽게 찢을 수 있습니다.

Step 9

Step 10

준비된 닭 육수를 냄비에 붓고, 만들어둔 양념장의 절반 정도만 먼저 넣어 잘 풀어주며 끓입니다. 육수의 깊은 맛과 양념이 어우러지면서 맛있는 국물이 만들어집니다.

Step 10

Step 11

육수가 끓기 시작하면, 찢어둔 닭살을 넉넉히 넣어줍니다. 닭 살에서 우러나오는 감칠맛이 국물 맛을 더욱 풍부하게 해줍니다.

Step 11

Step 12

찢어둔 토란대, 얇게 썬 표고버섯, 그리고 데쳐둔 숙주를 모두 넣고 함께 끓여줍니다. 재료들이 서로 어우러지면서 맛있는 닭개장의 풍미를 더해갑니다.

Step 12

Step 13

마지막으로 길게 썬 대파를 넣고 한소끔 더 끓여줍니다. 이때, 남은 양념장을 조금씩 추가하면서 간을 보세요. 개인의 입맛에 맞게 소금이나 국간장을 더 넣어 간을 최종적으로 맞춰주세요.

Step 13

Step 14

대파까지 넣고 모든 재료가 어우러지도록 충분히 끓여주면, 얼큰하고 깊은 맛이 일품인 닭개장 완성입니다! 뜨겁게 밥과 함께 즐겨보세요.

Step 14



얼큰하고 깊은 맛! 진정한 여름 보양식, 닭개장 레시피에 댓글 닫힘