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신선한 연어와 새콤달콤 초고추장 비빔밥: 입맛 돋우는 퓨전 덮밥 레시피





신선한 연어와 새콤달콤 초고추장 비빔밥: 입맛 돋우는 퓨전 덮밥 레시피

입안 가득 신선함! 초고추장 연어 덮밥

싱싱한 생연어를 톡 쏘는 초고추장에 비벼 먹는 회덮밥처럼 즐길 수 있는, 맛과 영양을 모두 잡은 퓨전 덮밥 레시피를 소개합니다. 간단하면서도 특별한 한 끼 식사로 제격이에요.

요리 정보

  • 분류 : 밥/죽/떡
  • 재료 : 해물류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 :
  • 인분 : 1 인분
  • 조리시간 : 15 분 이내
  • 난이도 : 아무나

주재료
  • 신선한 생연어 150g
  • 청주 또는 맛술 2큰술 (연어 비린내 제거용)
  • 소금 약간
  • 후추 약간
  • 따뜻한 밥 1공기
  • 장조림 간장 2큰술 (밥 양념용)
  • 어린잎 채소 한 줌
  • 새싹 채소 한 줌
  • 무순 약간
  • 양파 1/4개

특제 초고추장 소스
  • 고추장 1큰술
  • 매실청 1큰술 (단맛과 풍미 더하기)
  • 조청 또는 올리고당 1큰술 (약 1작은술, 윤기와 단맛 조절)
  • 다진 생강 또는 생강즙 1/2큰술 (풍미 살리기)
  • 식초 1/2큰술 (새콤한 맛)
  • 연와사비 또는 연와사비 마요네즈 1/2작은술 (선택사항, 풍미 증진)
  • 통깨 약간 (고소함 추가)

조리 방법

Step 1

신선한 생연어는 흐르는 찬물에 가볍게 헹궈 겉면의 불순물을 제거한 후, 약 1.5cm 크기의 깍둑썰기 해주세요. 연어의 신선도를 유지하는 것이 중요합니다.

Step 2

깍둑썰기한 연어를 청주(또는 맛술)에 5분 정도 잠시 담가두세요. 이 과정은 연어 특유의 비린내를 효과적으로 제거해주며, 담가두었던 술은 따라 버려주세요.

Step 3

술기를 뺀 연어에 소금과 후추를 살짝 뿌려 가볍게 버무려 밑간을 해주세요. 너무 세게 버무리지 않도록 주의하며, 바로 요리에 사용하면 됩니다.

Step 4

양파는 얇게 채 썰어주세요. 매운맛을 부드럽게 만들기 위해 찬물 또는 식초 희석한 물에 5분 정도 담갔다가 건져내 물기를 제거합니다. 어린잎 채소, 새싹 채소, 무순은 깨끗하게 씻어 물기를 완전히 제거한 후 준비해주세요.

Step 5

따뜻한 밥을 준비하고, 장조림 간장 2큰술을 넣어 밥알이 으깨지지 않도록 살살 비벼주세요. 밥은 따뜻하게 준비하는 것이 좋으며, 취향에 따라 간장 대신 단촛물(설탕, 식초, 소금을 섞어 만든 것)에 비벼도 맛있습니다.

Step 6

볼에 고추장, 매실청, 조청(또는 올리고당), 다진 생강(또는 생강즙), 식초를 넣고 잘 섞어주세요. 취향에 따라 연와사비나 연와사비 마요네즈를 약간 추가하면 더욱 풍성하고 맛있는 소스가 됩니다. 마지막으로 통깨를 뿌려 고소함을 더해주세요.

Step 7

넓은 그릇에 양념한 밥을 깔고, 그 위에 준비해둔 어린잎 채소, 새싹 채소, 무순, 그리고 신선한 연어 조각들을 보기 좋게 올려주세요. 가운데에 초고추장 소스를 적당량 올리고, 추가로 곁들일 초고추장 소스는 작은 종지에 따로 담아내면 완성입니다. 맛있게 비벼 드세요!



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