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매콤달콤 오징어볶음: 온 가족이 즐기는 특별 레시피





매콤달콤 오징어볶음: 온 가족이 즐기는 특별 레시피

밥도둑이 따로 없어요! 양념 소스가 환상적인 오징어볶음 황금 레시피

매콤달콤 오징어볶음: 온 가족이 즐기는 특별 레시피

쫄깃한 오징어와 아삭한 채소가 어우러져 입맛을 돋우는 매콤달콤 오징어볶음은 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴죠! 마트에서 세일하는 싱싱한 오징어 4마리로 푸짐하게 준비했어요. 아이들도 매워하지 않고 맛있게 즐길 수 있도록 매콤함과 달콤함의 황금 비율을 맞춘 비법 양념장과 함께, 밥 한 공기 뚝딱 비우게 될 최고의 오징어볶음 레시피를 지금 바로 공개합니다!

요리 정보

  • 분류 : 메인반찬
  • 재료 : 해물류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 볶음
  • 인분 : 4 인분
  • 난이도 : 초급

주재료

  • 손질된 오징어 4마리
  • 식용유 3큰술
  • 다진 마늘 1큰술
  • 대파 10cm 길이 (흰 부분 위주로)
  • 식초 1/2큰술 (양배추 절임용)
  • 양배추 2줌 (약 1/4개 분량)
  • 설탕 1큰술 (볶을 때)
  • 통깨 약간 (고명용)

매콤달콤 오징어볶음 양념장

  • 고춧가루 2큰술
  • 맛술 (미림 등) 2큰술
  • 진간장 6큰술
  • 설탕 1큰술
  • 다진 마늘 0.5큰술

조리 방법

Step 1

싱싱한 오징어는 흐르는 찬물에 여러 번 깨끗하게 씻어내주세요. 껍질을 벗기지 않은 상태로, 먹기 좋은 크기(약 2-3cm 폭)로 썰어 준비합니다. 오징어 다리도 먹기 좋게 잘라주세요.

Step 1

Step 2

양배추는 약 1.5cm 정도의 굵기로 채 썰어주세요. 볼에 채 썬 양배추를 담고 물을 자작하게 부은 뒤, 식초 1/2큰술을 넣고 5분 정도 담가두면 아삭함이 살아나고 잡내가 제거됩니다. 사용 전 물기를 꼭 짜내세요.

Step 2

Step 3

대파는 10cm 길이로 썰어 준비합니다. 흰 부분을 활용하면 더욱 향긋한 풍미를 더할 수 있어요.

Step 3

Step 4

달궈진 웍이나 깊은 팬에 식용유 3큰술을 두르고, 다진 마늘 1큰술과 썰어둔 대파를 넣고 중약불에서 천천히 볶아 향을 내주세요. 마늘이 타지 않도록 주의하며 노릇하게 익혀주세요.

Step 4

Step 5

향긋한 기름이 올라오면 손질해둔 오징어와 물기를 짜낸 양배추를 넣고 센 불로 빠르게 볶아줍니다. 오징어가 투명해질 때까지 볶아주세요. 너무 오래 익히면 질겨질 수 있으니 주의하세요.

Step 5

Step 6

오징어와 채소가 어느 정도 익었으면, 설탕 1큰술을 넣어주세요. 설탕이 채소와 오징어 표면에 코팅되듯 입혀져 윤기를 더하고 감칠맛을 끌어올려 줍니다.

Step 6

Step 7

볼에 오징어볶음 양념장 재료 (고춧가루 2큰술, 맛술 2큰술, 진간장 6큰술, 설탕 1큰술, 다진 마늘 0.5큰술)를 모두 넣고 설탕이 잘 녹도록 골고루 섞어 양념장을 미리 만들어 둡니다.

Step 7

Step 8

만들어둔 양념장을 팬에 붓고 오징어와 채소가 양념이 잘 배도록 센 불에서 빠르게 볶아줍니다. 양념이 졸아들면서 오징어에 윤기가 돌고 먹음직스럽게 변할 거예요.

Step 8

Step 9

마지막으로 통깨를 솔솔 뿌려 고명으로 올려주면 매콤달콤 맛있는 오징어볶음이 완성됩니다! 따뜻한 밥 위에 얹어 드시면 훌륭한 한 끼 식사가 될 거예요.

Step 9



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