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黄金色に輝く!もちもち美味しいズッキーニのチヂミ





黄金色に輝く!もちもち美味しいズッキーニのチヂミ

簡単&本格!ズッキーニチヂミの黄金レシピ

黄金色に輝く!もちもち美味しいズッキーニのチヂミ

みんな大好き、韓国の定番おかず「ズッキーニチヂミ」の作り方をご紹介します。外はカリッと、中はふんわり、食欲をそそる黄金色に焼き上げるコツは? 身近な材料で、手軽に作れるのに本格的な味わい。ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにもぴったりですよ。

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 焼き物
  • 人分 : 2 人分
  • 難易度 : 誰でも

材料

  • ズッキーニ 1本
  • 卵 2個
  • チヂミ粉(または薄力粉)1/2カップ(約50g)
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • サラダ油 たっぷり

調理手順

Step 1

まずはズッキーニの準備。ズッキーニはよく洗い、厚さ約0.5cmの細切りにします。切ったズッキーニに塩を軽く振りかけ、そのまま5分ほど置いて水気を抜きます。このひと手間で、チヂミがもっちり美味しく仕上がりますよ。

Step 1

Step 2

5分経ったら、キッチンペーパーでズッキーニの表面に出た水分を丁寧に拭き取ります。水分が残っていると、チヂミがべちゃっとなりやすいので、この工程も大切です。

Step 2

Step 3

水気を拭き取ったズッキーニに、チヂミ粉を薄くまんべんなくまぶします。粉を先にまぶしておくことで、卵液がズッキーニによく絡みやすくなります。厚くつきすぎないよう、軽くはたいて余分な粉を落としましょう。

Step 3

Step 4

別のボウルに卵2個を割り入れ、塩ひとつまみとこしょう少々を加えてよく溶きほぐし、卵液を作ります。粉をつけたズッキーニを卵液にくぐらせ、表裏にしっかりと卵液を絡ませます。

Step 4

Step 5

フライパンを弱火で熱し、サラダ油を多めにひきます。油が温まったら、卵液を絡ませたズッキーニを一枚ずつ並べ入れ、焦げ付かないようにじっくりと焼いていきます。片面がきつね色に焼けたら裏返し、もう片面も美味しそうに焼き上げましょう。両面がきつね色になったら、熱々を召し上がれ!

Step 5



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