
香ばしくてさっぱり!白菜と味噌のスープ
香ばしくてさっぱり!白菜と味噌のスープ
#雨の日 #白菜スープ #肉なし #米のとぎ汁 #簡単家庭料理 #香ばしい味噌汁
雨の日には、温かく香ばしい白菜と味噌のスープが、肌寒い日を忘れさせてくれます。肉を使わなくても、米のとぎ汁で深みのある香ばしい味を出せる簡単なレシピをご紹介します。テレビ番組「짠내투어」で紹介された統営(トンヨン)の忠武(チュンム)キンパを思い出しながら、それに合う白菜と味噌のスープを米のとぎ汁で美味しく作りましょう!米のとぎ汁の香ばしい風味が、白菜のさっぱりとした味と合わさり、忘れられない美味しさを生み出します。
材料- 若白菜 1/2個 (約300g)
- 味噌 大さじ3
- 青唐辛子 2本
- ニンニクみじん切り 大さじ1
- 小ネギ小口切り 大さじ2
- 唐辛子粉 小さじ1
- 米のとぎ汁 1L
調理手順
Step 1
まず、美味しい味噌汁の基本となる、米のとぎ汁を用意しましょう。ご飯を炊いた後に出る、白く濁った米のとぎ汁を1リットル用意します。
Step 2
用意した米のとぎ汁に、味噌大さじ3を溶かし入れます。味噌がダマにならないようによく混ぜ、米のとぎ汁と均一に混ぜ合わせます。これがスープの味の基本となります。
Step 3
若白菜は葉を一枚ずつ丁寧に剥がし、流水でしっかりと洗ってください。土や汚れが残らないように丁寧に洗い、水気を切ってから、食べやすい大きさに(縦に2~3等分)切って準備します。
Step 4
味噌を溶かした米のとぎ汁がぐつぐつと沸騰したら、準備しておいたニンニクみじん切り大さじ1、小ネギ小口切り大さじ2、そしてピリッとした辛味を加える青唐辛子2本を刻んで入れます。香ばしいニンニクとネギ、そしてピリッとした唐辛子がスープの味をさらに豊かにしてくれます。
Step 5
再びスープがぐつぐつと沸騰したら、下準備した若白菜を入れます。強火で煮ることで、白菜の旨味がより引き出されます。
Step 6
ピリ辛でスパイシーな味がお好みであれば、唐辛子粉小さじ1を加えてください。白菜を入れて強火でしばらく煮た後、中火に移し、白菜が柔らかくなり、スープに味が十分にしみ込むまでじっくりと煮込みます。この過程で、白菜の甘みがスープに溶け出し、味噌の香ばしい風味が白菜に深く染み込み、素晴らしい調和を生み出します。
Step 7
白菜が透明になり柔らかく煮え、スープの色がより深く濃厚になったら、美味しい白菜と味噌のスープの完成です。米のとぎ汁で煮込んだ、さらに香ばしくさっぱりとした味わいの白菜と味噌のスープを温かくお召し上がりください!

