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香ばしい!中華風エビチャーハンレシピ





香ばしい!中華風エビチャーハンレシピ

冷凍エビ活用!本格中華風エビチャーハンの作り方(ペク・ジョンウォン風)

香ばしい!中華風エビチャーハンレシピ

冷凍庫に眠っている冷凍エビ、そのままにしていませんか?旨味たっぷりの中華風エビチャーハンで、ごちそうのような一皿を作りましょう。ペク・ジョンウォンさんのレシピを参考に、本格的な香ばしさまで再現。簡単なのに見栄えもする、家族みんなが喜ぶ一品です。

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 海鮮類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 初心者

材料

  • ごはん 1膳分(温かいもの)
  • 冷凍むきエビ(お好みの量で調整)
  • 卵 2個
  • 長ねぎ 1本
  • サラダ油(たっぷりと)

調理手順

Step 1

まず、チャーハンの風味を豊かにしてくれる長ねぎを準備します。長ねぎ1本は、約5cmの長さに切り、薄く小口切りにしてください。薄く切ることで、油で炒めたときにねぎの香りがよく引き立ちます。

Step 1

Step 2

次に、卵液を作ります。ボウルに卵2個を割り入れ、カラザを取り除いてから、フォークや泡立て器でよく溶きほぐしてください。チャーハンにふんわりとした食感を加えてくれます。

Step 2

Step 3

冷凍むきエビを使う場合は、冷水に10分ほど浸して解凍します。解凍しすぎるとエビの食感が悪くなることがあるので、適度な解凍が大切です。解凍後はキッチンペーパーで水気をしっかり拭き取ってください。

Step 3

Step 4

いよいよ炒める工程です。フライパンを熱し、サラダ油をたっぷりとひいてください。油が十分に温まったら、薄切りにした長ねぎを入れ、中弱火で焦がさないように炒めて、ねぎ油を作ります。ねぎの甘い香りがしてきたらOKです。

Step 4

Step 5

ねぎ油の香りが立ったら、解凍しておいた冷凍むきエビを加えて強火で手早く炒めます。エビの色が赤くなってきたら、フライパンの片側にエビを寄せ、空いたスペースに溶き卵を流し入れてスクランブルエッグを作ります。卵が7割ほど固まったら、箸で優しくほぐしながら火を通します。

Step 5

Step 6

エビとスクランブルエッグを混ぜ合わせ、さっと炒め合わせます。ここで香ばしさをプラス!フライパンの片隅に醤油を大さじ1杯たらし、少し焦がすように炒めると、深いコクと香ばしい風味が生まれます。醤油が少し焦げ付くくらいまで待ってから、具材と混ぜ合わせてください。

Step 6

Step 7

温かいごはん1膳分を加え、ヘラなどでごはんを切るようにほぐしながら炒めます。ごはん粒がパラパラになるまで、しっかりと炒めるのがポイントです。最後にオイスターソース大さじ1杯を加えて、全体に味がなじむように炒め合わせれば完成。オイスターソースが、さらに豊かな旨味を加えてくれます。

Step 7

Step 8

全ての材料がよく炒まったら、仕上げに黒こしょうを軽く振ります。こしょうのスパイシーな香りが、チャーハンの風味を一層引き立ててくれます。

Step 8

Step 9

出来上がったエビチャーハンを、お店のように盛り付けてみましょう。丸い器にご飯を先に盛り付け、スプーンでしっかりと押さえて形を整えます。その上に皿をかぶせ、器ごとひっくり返せば、まるでレストランのような、見た目も美しいエビチャーハンの完成です!どうぞ召し上がれ。

Step 9



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