風味豊かなエノキダケのチヂミ
風味豊かなエノキダケのチヂミ
冷蔵庫のエノキダケを美味しいチヂミに大変身！超簡単エノキダケチヂミレシピ
冷蔵庫に残っているエノキダケを、独特の食感と香ばしい風味で皆さんを魅了する美味しいチヂミに変身させましょう！このシンプルながらも風味豊かなレシピで、素晴らしい副菜やおやつが完成します。さあ、エノキダケチヂミ作りに挑戦しましょう！
主な材料- 玉ねぎ 1/2個
- 長ねぎ 40g
- 人参 少量
- エノキダケ 2パック
- 卵 3個
- チヂミ粉 大さじ6 (約90g)
- 水 250ml
調理手順
Step 1
美味しいエノキダケチヂミを作るための材料をご紹介します。新鮮なエノキダケ2パック、甘みを加える玉ねぎ1/2個、食感の良い人参少量、香りの良い長ねぎ40g、そして生地の風味を豊かにする卵3個とチヂミ粉大さじ6（約90g）、最後にしっとり感を加える水250mlです。（写真では卵2個で撮影されていますが、レシピでは卵3個を使用することをおすすめします。）
Step 2
まず、人参はきれいに洗い、細長く千切りにします。人参の自然な甘みがチヂミ全体の風味をさらに豊かにしてくれるでしょう。
Step 3
玉ねぎは半分に切り、人参と同様に細長く千切りにします。玉ねぎの甘みとほのかな辛味が、エノキダケの風味とよく調和します。
Step 4
長ねぎはきれいに洗い、水気を切ってから、約2〜3cmの長さに小口切りにします。長ねぎの爽やかな香りがチヂミをさらに美味しくします。
Step 5
エノキダケは石づきを少し切り落とし、2パックを合わせて約4等分に大きく切ります。太めに切ることで、食べ応えのある食感が楽しめ、さらに美味しくなります。
Step 6
大きめのボウルに、準備した千切り野菜（玉ねぎ、人参、長ねぎ）と大きく切ったエノキダケをすべて入れます。
Step 7
次に、エノキダケと野菜の上に卵2個を割り入れます。卵が材料をしっかりとつなぎ合わせるのを助けます。
Step 8
チヂミ粉大さじ6を正確に計量して加えます。チヂミ粉が材料の水分を吸収し、カリッとした食感を加えるでしょう。
Step 9
ここまでで、すべての材料がボウルにきれいに揃いました。これから材料を美味しく混ぜ合わせる番です。
Step 10
合計250mlの水のうち、約半分（125ml）だけをまず加えて、材料を軽く混ぜ合わせます。あまりゆるくなりすぎないように、生地の濃度を調整することが重要です。
Step 11
野菜がチヂミ粉とある程度混ざったら、残りの水125mlをすべて加え、さらに卵1個を追加して生地を完成させます。すべての材料がよく混ざり合うように、優しく混ぜてください。
Step 12
エノキダケチヂミの生地が完成しました！野菜とエノキダケが生き生きとした、食欲をそそる生地になるはずです。
Step 13
中火で予熱したフライパンに、サラダ油をたっぷりとひきます。フライパンが十分に予熱されていると、チヂミがくっつかず、きれいに焼き色がつきます。
Step 14
生地をお玉やスプーンで一口大にすくい、熱したフライパンに落とします。あまり大きくしたり厚くしたりせず、食べやすい大きさにすると良いでしょう。
Step 15
チヂミの表裏を返しながら、こんがりとした焼き色がつくまで均一に焼いてください。エノキダケチヂミは厚すぎるとべちゃっとなってしまうので、適度な厚さで焼くと、外はカリッと、中はふっくらと楽しめます。（各面を約2〜3分ずつ焼いてください。）
Step 16
じゃーん！こうして、味も見た目も抜群のエノキダケチヂミが完成しました！温かいうちにどうぞ。出来立てが一番美味しいです。
Step 17
エノキダケチヂミをさらに美味しくいただくための簡単なタレも準備しましょう。醤油、ごま油、そして香ばしさを加える炒りごまを混ぜて作ります。少しつけて食べると、エノキダケチヂミの風味が格段にアップしますよ！
