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超簡単!トックマンドゥグク





超簡単!トックマンドゥグク

いつでも美味しい!韓国のおふくろの味、超簡単トックマンドゥグク

超簡単!トックマンドゥグク

忙しい日でもパパッと作れる、美味しいトックマンドゥグクのレシピをご紹介します。もちもちのお餅と、具材たっぷりなマンドゥ、そしてふわとろの卵が絶妙に絡み合い、一杯で大満足間違いなしです。

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : 穀類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

トックマンドゥグクの材料

  • お餅(トック用)50g(たっぷりの水でふやかしておいてください)
  • 冷凍マンドゥ(餃子)5個(お好みの具材でどうぞ)
  • 水 400ml(少し多めに)
  • 魚介だし(または韓国醤油)大さじ1(旨味の決め手)
  • 卵 1個(ふんわり食感をプラス)
  • 長ネギ 1本(爽やかな風味を加えます)

調理手順

Step 1

まず、お餅(トック用)は冷たい水でさっと洗い、水を捨てます。お餅同士がくっつかないように、軽くほぐしてください。もしお餅が硬い場合は、しばらく冷たい水に浸しておくと、より柔らかく仕上がります。

Step 1

Step 2

鍋にお餅と冷凍マンドゥを一緒に入れます。マンドゥは凍ったまま入れてください。

Step 2

Step 3

次に、水を400ml注ぎ、強火で沸騰させます。お湯が沸騰したら、スープの旨味を深める魚介だし(または韓国醤油)大さじ1を加えます。昆布だしやかつおだしを使えば、さらに本格的な味わいになります。

Step 3

Step 4

スープが煮立っている間に、長ネギはきれいに洗って、小口切りにしておきましょう。爽やかなネギの香りがスープをさっぱりさせてくれます。

Step 4

Step 5

卵は小さな器に割り入れ、菜箸やフォークで溶きほぐします。卵白を切るように、黄身と白身が均一に混ざるように軽く混ぜてください。あまり泡立てる必要はありません。

Step 5

Step 6

スープがしっかりと沸騰したら、溶き卵を鍋の縁からゆっくりと回し入れるように流し込みます。卵がふわっと固まり始めるまで、かき混ぜずにそのままにしてください。こうすることで、きれいな錦糸卵のように浮かぶトックマンドゥグクが作れます。

Step 6

Step 7

卵が半熟状になり、お餅とマンドゥが柔らかくなったら、最後に切っておいた長ネギを加えて、さっと一煮立ちさせます。長ネギを入れて長く煮すぎると、しんなりしすぎてしまうので注意しましょう。

Step 7

Step 8

さあ、美味しいトックマンドゥグクの完成です!熱いので、火傷に気をつけて器に盛り付けてください。

Step 8

Step 9

まずは、もちもちのお餅から、ずるずるとすすって楽しんでください。

Step 9

Step 10

そして、具材たっぷりのマンドゥも忘れずに!このように超簡単なレシピで、美味しいトックマンドゥグクを、しっかりとした一食や、温かい軽食として楽しんでください。錦糸卵とネギの風味が、さらに美味しさを引き立てますよ!

Step 10



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