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超簡単!しっとり柔らかいイカの韓国風和え物(チンミチェ)レシピ





超簡単!しっとり柔らかいイカの韓国風和え物(チンミチェ)レシピ

美味しく、しっとり柔らかいイカの韓国風和え物(チンミチェ)の黄金レシピ

超簡単!しっとり柔らかいイカの韓国風和え物(チンミチェ)レシピ

冷蔵庫のおつまみにぴったり!みんな大好きなおかず、しっとり美味しいイカの韓国風和え物(チンミチェ)を簡単・スピーディーに作る秘訣をご紹介します。

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 干物
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 和え物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 乾燥イカ(チンミチェ) 300g
  • 水 少々(イカを湿らせる用)

調理手順

Step 1

まず、乾燥イカ(チンミチェ)を食べやすい大きさに3〜5cm長さに切ります。長すぎると食べにくいことがあります。切ったチンミチェは、流水でさっと洗い、軽く水分を含ませた後、両手でしっかりと絞って水気を切ってください。こうすることで、チンミチェが硬くなるのを防ぎ、しっとりとした食感を保つことができます。

Step 1

Step 2

大きめのボウルに、チンミチェ和えの味を決める調味料を全て入れます。醤油、コチュジャン、コチュカル、そして甘みを加える砂糖も全て入れ、最後に香ばしさをプラスする炒りごまも用意します。これらの材料をスプーンやヘラでよく混ぜ合わせ、調味料の塊ができないように、なめらかに溶かしてください。

Step 2

Step 3

次に、用意した調味料のボウルに、水気をしっかり絞ったチンミチェを加えます。調味料がチンミチェ全体に均一に絡むように、手で優しく揉み込むように混ぜてください。この時、強く揉みすぎるとチンミチェが潰れてしまうことがあるので、優しく、ふんわりと和えるのがコツです。菜箸を使っても良いでしょう。

Step 3

Step 4

よく和えたチンミチェは、お皿にきれいに盛り付ければ完成です!こうして作ったイカの韓国風和え物(チンミチェ)は、ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにも最高です。冷蔵庫で保存すれば、長く楽しめる美味しい常備菜になりますよ。

Step 4



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