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超簡単!きのこ卵チャーハン





超簡単!きのこ卵チャーハン

香ばしいきのこの香りとふわふわ卵の完璧な調和、超簡単きのこ卵チャーハンのレシピ

超簡単!きのこ卵チャーハン

お家でごちそうを!失敗知らずの黄金レシピ、きのこ卵チャーハンをご紹介します。シンプルなのに味も栄養も満点なこのチャーハンは、きっとあなたの食欲をそそります。香ばしいきのこの香りとコクのある卵が絶妙に絡み合い、やみつきになる魔法のような美味しさを体験してください!

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

きのこ卵チャーハンの材料

  • 玉ねぎ 1個(中サイズ)
  • 長ねぎ たっぷり(約1/2束)
  • きのこ 1/2パック(お好みで)
  • オリーブオイル 適量
  • 醤油 大さじ3
  • メープルシロップ 大さじ2(または砂糖 大さじ1.5)
  • 卵 3個
  • ご飯 3膳分(温かいもの)
  • オイスターソース 大さじ1
  • ごま油 大さじ2
  • シラチャーソース たっぷり(お好みで)
  • 黒ごま 少々(飾り用)

調理手順

Step 1

まずは、チャーハンの味を深める野菜を準備します。玉ねぎ1個は皮をむき、細かく千切りにします。長ねぎはきれいに洗い、小口切りにします。きのこは石づきを取り、食べやすい大きさにほぐすか、切ってください。(しいたけ、エリンギなど、お好みのきのこでOK!)

Step 1

Step 2

深めのフライパンか中華鍋にオリーブオイルをたっぷりと熱し、中火にします。千切りにした玉ねぎを加え、透明になるまでじっくり炒めて玉ねぎの甘みを引き出します。玉ねぎが少し茶色っぽくなり始めると、風味がさらに良くなります。

Step 2

Step 3

準備した長ねぎを加え、玉ねぎと一緒に1~2分さらに炒めて香りをプラスします。長ねぎがしんなりしてきたら、次の材料を加える準備をします。

Step 3

Step 4

準備したきのこをフライパンに加え、野菜と一緒に炒めます。きのこの水分が飛んで、こんがりと焼き色がつくまで炒めると、きのこ特有の歯ごたえと風味を存分に楽しめます。

Step 4

Step 5

野菜が美味しく炒まったら、フライパンの片側に炒めた野菜を寄せ、空いたスペースに醤油大さじ3を回し入れ、軽く煮立たせます。こうすることで醤油の旨味がより引き立ちます。

Step 5

Step 6

醤油が少し煮詰まったら、メープルシロップ大さじ2を加えて甘みと照りを加えます。メープルシロップの代わりに砂糖を使う場合は、大さじ1.5程度にしてください。

Step 6

Step 7

野菜炒めと調味料が馴染む間、別のフライパンか、チャーハンを炒めるフライパンの片側に全ての具材を寄せ、卵3個を割り入れてください。黄身を崩して、ふんわりとしたスクランブルエッグを作ります。卵がポロポロと火が通ったら、野菜と優しく混ぜ合わせます。

Step 7

Step 8

スクランブルエッグと炒めた野菜が均一に混ざるように、全体をもう一度炒め合わせます。全ての具材がうまく絡み合い、美味しい香りが漂ってくるはずです。

Step 8

Step 9

温かいご飯3膳分をフライパンに加え、ヘラでご飯粒が固まらないように優しくほぐしながら炒めます。ご飯粒一つ一つに調味料がコーティングされるように、均一に混ぜ合わせます。

Step 9

Step 10

チャーハンの風味を一層引き上げるオイスターソース大さじ1を加えて味を調えます。オイスターソースは旨味を加え、チャーハン全体の味をまとめる役割を果たします。

Step 10

Step 11

最後に、香ばしい風味を加えるごま油大さじ2を回しかけ、チャーハンに照りを出します。ごま油の香りがチャーハン全体に広がるように、素早く混ぜ合わせます。

Step 11

Step 12

よく炒められたきのこ卵チャーハンを、美味しそうにお皿に盛り付けます。ご飯粒はパラパラでありながら、調味料が均一に染み込んでいて、食欲をそそる見た目になるはずです。

Step 12

Step 13

お好みで、ピリ辛で甘いシラチャーソースをたっぷりかけて風味を加え、最後に黒ごまをパラパラと振りかけると、見た目も良く味も良い、きのこ卵チャーハンの完成です!

Step 13

Step 14

今回ご紹介した超簡単きのこ卵チャーハンのレシピで、美味しい食事の時間をお楽しみください!満腹感と満足感を同時に得られるでしょう。美味しく作って召し上がれ!

Step 14



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