赤ちゃんのための優しいミルクパン
赤ちゃんのための優しいミルクパン
中期離乳食のおやつにぴったり！赤ちゃんミルクパンの作り方
まだ小麦粉を食べるのが難しい赤ちゃんのために、お家にある粉ミルクと卵で簡単・時短で作れる赤ちゃんおやつ、ミルクパンのレシピです。ふわふわで優しい食感なので、赤ちゃんがとってもよく食べてくれますよ！
主な材料- 粉ミルク 5スプーン
- 卵黄 1個
- ベビーチーズ 1/2枚
- 水 30ml
調理手順
Step 1
ミルクパンを作る前に、必要な材料を準備しましょう。このレシピの基本は粉ミルク、水、そして卵黄です。赤ちゃんの好みに合わせて、チーズやバナナピューレ、かぼちゃピューレなどを追加すると、もっと美味しく作ることができます。
Step 2
電子レンジ対応の容器に、粉ミルクを5スプーン入れてください。
Step 3
ここに水を30ml加え、粉ミルクがダマにならないよう、泡立て器やフォークを使って優しくよく混ぜ合わせます。
Step 4
卵は白身を分け、黄身だけを粉ミルクと水が混ざった容器にそっと入れてください。
Step 5
ベビーチーズは手で細かくちぎるか、ハサミで小さく切って容器に一緒に入れてください。こうすることで、パンの風味が豊かになり、よりふんわりとした食感になります。
Step 6
全ての材料を入れた容器にラップをするか、蓋を少しだけ開けて、電子レンジで2分30秒から3分ほど加熱してください。様子を見ながら、火の通り具合で時間を調整してください。
Step 7
電子レンジから取り出したミルクパンは、少し冷ましてから、赤ちゃんが食べやすい大きさにカットしてください。電子レンジで調理したとは思えないほど、中までしっとりと柔らかく仕上がっています。
Step 8
完成したミルクパンを、赤ちゃんが自分で掴んで食べやすいように小さなキューブ状にカットすると、赤ちゃんの指先の発達にも役立ちます。赤ちゃんの口にも合うようで、おやつとしてとてもよく食べてくれますよ。離乳食スプーンで食べさせるのも簡単です。
