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豚背骨キムチチゲ(豚背骨キムチチゲ)の本格レシピ





豚背骨キムチチゲ(豚背骨キムチチゲ)の本格レシピ

旨味たっぷり!家庭で楽しむ、豚背骨キムチチゲ

豚背骨キムチチゲ(豚背骨キムチチゲ)の本格レシピ

豚の背骨とキムチを使った、深みのある味わいが特徴のキムチチゲです。寒い季節にぴったりの温かい一品で、ご飯が進むこと間違いなし!

料理情報

  • 分類 : チゲ / 煮込み
  • 材料カテゴリ : 豚肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 60 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 豚背骨 500g
  • ローリエ 3枚
  • 黒粒こしょう 1つまみ(またはこしょう)
  • ソジュ(韓国焼酎) 大さじ2
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 長ねぎ 1本
  • よく熟成した白菜キムチ 1/4株
  • キムチの汁 100ml

調理手順

Step 1

豚の背骨は、冷たい水に30分以上浸して血合いを抜きます。血合いをしっかり抜くことで、臭みのない澄んだ味わいになります。

Step 1

Step 2

血合いを抜いた背骨を鍋に入れ、背骨がかぶるくらいの水を注ぎます。ローリエ、黒粒こしょう(またはこしょう)、ソジュ大さじ2を加えて強火にかけます。

Step 2

Step 3

沸騰したら中火にし、10分間背骨を茹でます。この工程で、一度アクや臭みを取り除きます。

Step 3

Step 4

茹で上がった背骨はザルにあげ、流水で丁寧に洗い流します。骨についた血合いや汚れをきれいにすることで、チゲのスープがより澄みやかになります。

Step 4

Step 5

玉ねぎは、食べやすいように太めの千切りにします。チゲに甘みとコクを加えてくれます。

Step 5

Step 6

長ねぎは斜め薄切りにします。仕上げに加えることで、風味と彩りを添えます。

Step 6

Step 7

よく熟成したキムチは、食べやすい大きさに切っておきます。酸味のあるキムチを使うと、より深みのある味わいになります。

Step 7

Step 8

小さなボウルに、にんにくのみじん切り、コチュカル、コチュジャン、だし用醤油(または魚醤)、料理酒をすべて入れ、よく混ぜ合わせて調味料を作ります。

Step 8

Step 9

チゲを煮込む鍋に、水700ml、きれいに洗った豚背骨、切ったキムチ、玉ねぎ、長ねぎ、キムチの汁100ml、そして作っておいた調味料をすべて加えます。強火で一度沸騰させます。

Step 9

Step 10

煮立ったら弱火にし、蓋をして30分以上じっくり煮込みます。背骨の旨味がしっかりと出汁となり、具材が柔らかくなるまで煮込むのが、味の決め手です。途中、煮詰まりすぎるようであれば、適宜水を足してください。

Step 10



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