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豚肉と熟成キムチのピリ辛チゲ





豚肉と熟成キムチのピリ辛チゲ

熟成キムチで作る、深みのあるピリ辛豚キムチチゲのレシピ

豚肉と熟成キムチのピリ辛チゲ

酸っぱすぎて食べにくい熟成キムチ(ムグンジ)も、このレシピなら大丈夫!豚肉と一緒にじっくり煮込むことで、熟成キムチ特有の酸味や匂いも和らぎ、奥深い辛みと旨味が溶け出した絶品キムチチゲになります。手間なく簡単に作れるので、いつでも温かく美味しい一品が完成します。

料理情報

  • 分類 : チゲ / 煮込み
  • 材料カテゴリ : 豚肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 60 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 豚肉 200g (チゲ用)
  • 熟成キムチ 2カップ (よく発酵したもの)
  • 玉ねぎ 1個 (中サイズ)
  • 青唐辛子 2本
  • 赤唐辛子 1本
  • 長ねぎ 1/4本
  • 水 600ml

調理手順

Step 1

調理を始める前に、全ての材料を丁寧に準備してください。

Step 1

Step 2

酸味を抜きたい熟成キムチは、表面のヤンニョムを軽く落とし、流水で数回洗います。その後、冷水に3時間以上浸けておきます。途中で水を何度か変えると、より効果的に酸味を和らげることができます。キムチを少しちぎって味見し、酸味がほとんど感じられなくなればOKです。

Step 2

Step 3

水に浸けたキムチは、しっかりと水気を絞ります。鍋に、水気を絞ったキムチ、豚肉、にんにくみじん切り、梅エキス、コチュジャン、韓国だし醤油、粉唐辛子、生姜パウダー、こしょうを全て入れ、調味料が均一に絡むように手でよく揉み込みます。(この時点では、玉ねぎ、長ねぎ、唐辛子はまだ加えないでください。)

Step 3

Step 4

調味した材料が入った鍋に、準備した水600mlを注ぎます。蓋を開けたまま強火でぐつぐつと沸騰させます。

Step 4

Step 5

チゲが煮立っている間に、一緒に加える野菜を準備します。玉ねぎは大きめに千切りにし、長ねぎ、赤唐辛子、青唐辛子は斜めに大きめに切ります。大きめに切ることで、煮込んでも野菜が柔らかくなりすぎず、食感が残ります。

Step 5

Step 6

チゲが沸騰したら、表面に浮いたアクを軽く取り除き、そのまま5分間煮込みます。その後、蓋をして中火で10分、さらに弱火にして30分、じっくりと煮込んで味を深めます。

Step 6

Step 7

煮込み終わる頃に、あらかじめ切っておいた玉ねぎ、長ねぎ、赤唐辛子、青唐辛子を全て加えます。野菜がしんなりする程度に、2〜3分ほどさらに煮込んだら完成です。

Step 7

Step 8

最後にキムチチゲの味見をします。もし味が薄ければ、塩を少し加えてお好みの濃さに調整してください。

Step 8

Step 9

ピリ辛で旨味たっぷりの豚肉と熟成キムチのチゲの完成です!温かいご飯と一緒に美味しく召し上がれ。

Step 9



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