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豆腐と荏胡麻の葉の香り蒸し





豆腐と荏胡麻の葉の香り蒸し

荏胡麻の葉の香りが広がる、特別な豆腐の蒸し料理

豆腐と荏胡麻の葉の香り蒸し

上品な荏胡麻(えごま)の香りが染み込み、ひと味違う風味が楽しめる豆腐の蒸し料理です。柔らかい豆腐に、爽やかな荏胡麻の葉、旨味たっぷりの蝦醤(エビジャンのようなもの)、そして米のとぎ汁を加えることで、いつもの豆腐料理とは一線を画す特別な味わいになります。ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにもぴったりの、魅力あふれる蒸し料理をご紹介します。

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 豆類 / ナッツ類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 蒸し物
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 60 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主材料

  • 豆腐 1丁 (約300g)
  • 荏胡麻の葉 15枚
  • 玉ねぎ 1/2個

調理手順

Step 1

まず、お料理に使うすべての材料を準備しましょう。豆腐は1.5cm厚さに切ります。荏胡麻の葉はきれいに洗い、軸を取り除いて2等分します。玉ねぎは細切りにしておきます。美味しい蒸し料理の基本は、丁寧な材料の下準備から始まります!

Step 1

Step 2

豆腐は約1.5cm厚さに、少し厚めに切ってください。荏胡麻の葉は、香りがよく出るように軸をきれいに取り除き、蒸し器に入れやすいように2等分しておきましょう。玉ねぎは風味をプラスするために、細かく千切りにしておきます。

Step 2

Step 3

次に、美味しい合わせ調味料を作りましょう。ボウルに砂糖大さじ2、コチュカル大さじ2、醤油大さじ3、アミの塩辛大さじ1、ニンニクのみじん切り大さじ1をすべて入れ、よく混ぜて調味料を作ります。アミの塩辛を加えることで、深い旨味が加わります。

Step 3

Step 4

広めのフライパンに、切った豆腐をきれいに並べます。その上に荏胡麻の葉を3枚ずつ重ね、豆腐の間になるように交互に、丁寧に敷き詰めていきます。荏胡麻の香りが豆腐に均一に染み込むように、心を込めて並べるのがポイントです。

Step 4

Step 5

豆腐と荏胡麻の葉をすべて並べ終えたら、千切りにした玉ねぎを全体に散らします。作った調味料を、豆腐と荏胡麻の葉の上に均等にかけます。最後に、米のとぎ汁1カップをフライパンの端にそっと注ぎ入れます。これで下準備は完了!中火で約5分間煮込みましょう。

Step 5

Step 6

約5分間煮込み、調味料が少し煮詰まってきたら、最後の風味を加えるエゴマ油(またはごま油)大さじ1をフライパンに回し入れます。エゴマ油(またはごま油)の香ばしい香りが加わることで、さらに深い味わいになります。油を加えたら、さらに1分間煮詰めてください。

Step 6

Step 7

エゴマ油(またはごま油)を加えてから1分間、さらに煮詰めます。調味料が豆腐と荏胡麻の葉にしっかりと染み込み、食欲をそそる色合いになったら完成です。米のとぎ汁を加えているので、ソースが濃すぎず、まろやかな仕上がりになり、より美味しくいただけます。

Step 7

Step 8

温かいご飯の上に、見た目も美しく盛り付ければ、荏胡麻の葉の香りがふわっと広がる、見事な豆腐と荏胡麻の葉の蒸し料理が完成します。一般的な豆腐の煮物とは異なり、荏胡麻の葉の爽やかな香りと、柔らかい豆腐の調和が魅力的な、特別な蒸し料理をご堪能ください。

Step 8

Step 9

香り豊かな豆腐と荏胡麻の葉の蒸し料理で、楽しい食卓をお楽しみください!

Step 9



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