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若葉白菜のデンジャン和え:簡単・美味しい・ご飯が進む韓国家庭料理





若葉白菜のデンジャン和え:簡単・美味しい・ご飯が進む韓国家庭料理

旬の若葉白菜で!簡単でおいしい、ご飯泥棒になるデンジャン和えレシピ

若葉白菜のデンジャン和え:簡単・美味しい・ご飯が進む韓国家庭料理

心地よい朝ですね。温かいコーヒーを一杯飲んで、体を温めながら一日をスタートさせましょう。昨日は急遽、済州島へ行く用事がありました。キャンセルされていたスケジュールが急に再開されることになり、慌てて書類を準備して行ってきました。帰りは時間に余裕があったので、大好きな済州島の癒しの森に立ち寄り、少しゆっくり過ごしました。一ヶ月ぶりの済州島でしたが、やはり素晴らしかったです。^^ 今日の家庭料理は、今が一番美味しい旬の若葉白菜(オルガリペチュ)を使った、「若葉白菜のデンジャン和え」です。簡単に作れるのに、ご飯がどんどん進んでしまう、まさに「ご飯泥棒」のおかずですよ。

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 和え物
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 60 分以内
  • 難易度 : 誰でも

材料

  • 若葉白菜(茹でたもの) 360g
  • デンジャン(韓国味噌) 大さじ1
  • 赤唐辛子 1本
  • ニンニクみじん切り 大さじ1
  • 梅シロップ(メシルチョン) 小さじ1
  • 炒りごま(すりつぶしたもの) 小さじ1
  • コチュカル(韓国唐辛子粉) 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 塩 少々(味調整用)
  • 炒りごま(飾り用) 少々

調理手順

Step 1

まず、下準備として茹でた若葉白菜を用意します。家にあった若葉白菜を全て茹で、その半分をデンジャン(韓国味噌)で和える料理に使い、残りは白菜スープを煮るのに活用しました。このように食材を使い分けると、食卓がより豊かになりますね。

Step 1

Step 2

茹でた若葉白菜を食べやすい大きさに切ります。3〜4cmの長さに切ると、食べやすく、和える時にも便利です。あまり長く切りすぎると、口にした時に扱いにくいことがあるので、適切な長さに切るのがおすすめです。

Step 2

Step 3

ピリッとした辛さと彩りを加える赤唐辛子を準備します。赤唐辛子は縦半分に切り、種をきれいに取り除いてから、細かくみじん切りにします。薬味として加えることで、味に深みと風味が増します。

Step 3

Step 4

いよいよ和える工程です。大きめのボウルに、準備した若葉白菜を入れます。そこにデンジャン、コチュカル、ニンニクみじん切り、そして甘みと旨味を加える梅シロップを加えます。全体が均一になるように、手で優しく、しかししっかりと混ぜ合わせます。白菜が崩れてしまわないように、力を入れすぎないように注意してください。

Step 4

Step 5

最後に、香ばしさをプラスする炒りごま(すりつぶしたもの)と、風味豊かなごま油を加えます。さらに、みじん切りにした赤唐辛子も加えて、もう一度優しく和えます。味見をして、もし味が薄ければ、お好みで塩を加えて調整してください。私はデンジャンの塩分で十分だったので、追加の塩は使いませんでした。^^ 最後に、炒りごま(飾り用)を散らせば、美味しい若葉白菜のデンジャン和えの完成です!

Step 5



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