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自家製!特製ダレでいただく、本格うなぎの蒲焼





自家製!特製ダレでいただく、本格うなぎの蒲焼

黄金比率のタレで!おうちで簡単、美味しい鰻の蒲焼レシピ

自家製!特製ダレでいただく、本格うなぎの蒲焼

元気が出るスタミナ食、うなぎの蒲焼を、ご自宅で手軽に美味しく楽しみませんか?食欲をそそる特製ダレで、うなぎ本来の旨味をさらに引き出した逸品です。

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 海鮮類
  • 状況 : 栄養食
  • 調理法 : 焼く
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

材料

  • 下処理済みのうなぎ 6尾
  • 梅シロップ (メシルチョン) 小さじ2
  • こしょう 少々 (ひとつまみ)
  • コチュジャン 大さじ2
  • コチュカル (韓国唐辛子粉) 小さじ2
  • オリゴ糖 小さじ2
  • おろしにんにく 小さじ1
  • 醤油 小さじ2

調理手順

Step 1

最近は、きれいに下処理されたうなぎが売っているので、それを活用するとさらに手軽に調理できますよ。今回は下処理済みのうなぎを使いました。流水でさっと洗い、あとは焼くだけ。美味しいタレも一緒に準備して、いただく準備をしましょう!

Step 1

Step 2

うなぎを流水で軽くすすぎ、きれいに洗ってください。洗った後は、ザルにあげるかキッチンペーパーでしっかりと水気を拭き取ってください。焼く直前に水気をしっかり切ることで、うなぎがよりパリッと美味しく焼き上がります。

Step 2

Step 3

うなぎの焼き方はとても簡単です。うなぎは熱が加わると、お腹の方に縮んでくる性質があります。そのため、まずは身の面(背中側)から香ばしく焼き始め、身の面がある程度焼けたら、ひっくり返してお腹側も均一に焼いていきましょう。

Step 3

Step 4

途中でタレを塗りすぎたり、長く焼きすぎたりするのは避けてください。強火でタレを長時間焼くと、タレが焦げてしまい、うなぎの風味が損なわれることがあります。

Step 4

Step 5

それでは、うなぎの蒲焼の決め手となる特製タレを作りましょう!ボウルにコチュジャン、コチュカル、梅シロップ、こしょう、醤油、おろしにんにく、オリゴ糖をすべて加えて、よく混ぜ合わせてください。(ヒント:もし、甘辛い味がお好みであれば、市販の照り焼きソースを少し加えてみても美味しいですよ。二種類のタレを一緒に楽しむと、より豊かな味わいになります。)

Step 5

Step 6

あらかじめ作っておいたコチュジャンベースのタレを、焼いたうなぎの表面にまんべんなく塗ってください。うなぎがほぼ焼けたら、タレが均一に絡むように、表裏それぞれ10秒ずつ程度、軽く炙るように焼いてください。こうすることで、タレが焦げ付かず、うなぎに美味しく染み込みます。

Step 6

Step 7

心を込めて作った、美味しいコチュジャンタレのうなぎの蒲焼が完成です!おうちでも、外食に負けない本格的な味わいが楽しめますよ。

Step 7

Step 8

また、タレを塗らずにそのまま焼き、市販の照り焼きソースにつけていただく、シンプルなうなぎの蒲焼も絶品です。お好みに合わせて、色々な楽しみ方をお試しください!

Step 8



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