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美味しい豚肉入りカレーライス!基本の黄金レシピ





美味しい豚肉入りカレーライス!基本の黄金レシピ

豚肉たっぷり!基本のカレーライス

美味しい豚肉入りカレーライス!基本の黄金レシピ

今日は冷蔵庫にあった材料で、ボリューム満点の美味しい豚肉入りカレーライスを作ってみました。お肉がなくてももちろん美味しいですが、豚肉を入れるとさらに豊かな味わいが楽しめます。誰でも簡単に作れる、シンプルながらも美味しいカレーライスのレシピをご紹介します。

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 豚肉
  • 状況 : 超スピード
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

カレーライスの材料

  • カレールー 1箱(市販のもの)
  • 豚肉(カレー用、脂身少なめ) 200g
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • 玉ねぎ 1個
  • じゃがいも 2個
  • にんじん 1/2本
  • ズッキーニ 1/3個
  • エリンギ 1本
  • サラダ油またはごま油 大さじ2
  • 水 500ml(またはレシピに合わせて調整)
  • 温かいごはん 2膳分

調理手順

Step 1

まず、カレーに使う豚肉を準備します。今回は脂身の少ない部位を使用しました。一口大に切ったら、塩とこしょうを軽く振って下味をつけます。こうすることで、豚肉の臭みを抑え、風味を豊かにすることができます。

Step 1

Step 2

ズッキーニ、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、エリンギなどの野菜はすべてきれいに洗って準備します。野菜はすべて、カレーソースとよく馴染むように、1.5cm〜2cm角くらいの同じくらいの大きさに切ります。じゃがいもとにんじんは火の通りに時間がかかるので、少し小さめに切っても良いでしょう。

Step 2

Step 3

深めのフライパンか鍋にサラダ油(またはごま油)大さじ2を熱し、中火で温めます。下味をつけた豚肉を入れ、表面がきつね色になるまで炒めます。(本来はごま油で炒めると香ばしさが増しますが、なければ普通のサラダ油でも大丈夫です。)

Step 3

Step 4

豚肉にある程度火が通り、油が出てきたら、切った野菜をすべて加えて一緒に炒め合わせます。野菜が油と豚肉の旨味を吸うように、2〜3分間じっくり炒めましょう。玉ねぎが透き通ってきたらOKです。

Step 4

Step 5

具材がよく炒まったら、水500mlを加えて煮立たせます。私は少しゆるめのカレーが好きなので、水を多めに入れました。水が沸騰したら火を少し弱め、市販のカレールーを1箱入れて、ダマにならないように泡だて器やヘラでよく混ぜて溶かします。

Step 5

Step 6

カレールーが完全に溶けたら、再び強火にしてしっかり煮立たせます。とろみがつき始めたら中弱火に落とし、蓋を少しずらして5〜7分ほど煮込みます。焦げ付き防止のため、時々かき混ぜるのがポイントです。これで美味しい豚肉入りカレーライスの完成です!温かいご飯にたっぷりかけて、召し上がれ!

Step 6



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