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簡単!もちもち食感の韓国風おでん炒め(オムクボックン)





簡単!もちもち食感の韓国風おでん炒め(オムクボックン)

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簡単!もちもち食感の韓国風おでん炒め(オムクボックン)

常備菜が尽きてしまった時にぴったり!みんな大好きなおでん(魚のすり身)を、簡単にもちもち食感に仕上げる炒め物レシピをご紹介します。煮るのではなく炒めることで、油っぽくなく、ちょうど良い塩加減に仕上がるのが特徴です。お酒のおつまみにも、ご飯のおかずにも最適!油と水を巧みに使い、もちもちとした食感と深い旨味を引き出すコツを伝授します。

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 加工食品
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 6 人分以上
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 四角おでん 480g
  • 味付け醤油 3大さじ(または濃口醤油)
  • つゆ 1大さじ(なければ醤油で代用可)
  • 水あめ 3大さじ(甘さはお好みで調整)
  • 水 2大さじ
  • サラダ油 2大さじ

調理手順

Step 1

まずは、使う四角おでんを準備します。市販の四角おでん480g入りパックが目安です。

Step 1

Step 2

フライパンを中火弱で熱し、油をひかずにそのままおでんを入れ、乾煎りします。こうすることで、おでんの余分な油が抜け、よりもちもちとした食感が楽しめます。2〜3分ほど炒めましょう。

Step 2

Step 3

おでんが少し色づいてきたら、味付け醤油大さじ3、つゆ大さじ1、水あめ大さじ3を加えて、照りが出るように炒め合わせます。つゆがない場合は、普通の醤油でも代用できますが、つゆを使うとより深みのある旨味が出ます。甘さはお好みで水あめの量を加減してください。

Step 3

Step 4

次に、炒めているおでんにサラダ油大さじ2を回し入れ、一緒に炒めます。油が調味料とおでんをコーティングし、香ばしさとコクをプラスしてくれます。続いて、水大さじ2を加え、手早く全体を混ぜ合わせながら炒めます。少量の水を加えることで、タレが焦げ付くのを防ぎ、しっとりとした、でももちもちとした食感を保つことができます。全体が均一に混ざったら、さらに1〜2分ほど炒めて完成です。本当に簡単ですよね?

Step 4

Step 5

美味しく炒めあがったおでんを、準備しておいた保存容器に移します。これで、いつでも美味しい常備菜として楽しめます。あっさりしつつも、ついつい手が伸びてしまう、やみつきになるもちもちおでん炒めの完成です。炊きたてのご飯に乗せても美味しいですし、冷たいビールや日本酒のおつまみにも最高ですよ!

Step 5



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