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甘辛ダッカルビ





甘辛ダッカルビ

おうちで楽しむ究極の味!黄金比率のダッカルビレシピ

甘辛ダッカルビ

今日は、みんな大好きな甘辛くてボリューム満点のダッカルビを、おうちで簡単に楽しめる黄金レシピをご紹介します!柔らかい鶏もも肉と特製ヤンニョムが絡み合い、口いっぱいに広がる風味が絶品です。ご飯が止まらなくなる魔法の「ご飯泥棒」ダッカルビ、ぜひあなたのキッチンで完成させてみてください!

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 鶏肉
  • 状況 : 栄養食
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • 鶏もも肉(骨なし・皮なし) 1kg: ダッカルビの柔らかさと風味を決める主役です。余分な皮や脂肪を取り除き、一口大にカットしてください。
  • キャベツ 1/4個: 甘みとシャキシャキとした食感を加えます。大きめにカットしましょう。
  • にんじん 1/2本: シャキシャキとした食感と彩りを加えます。薄く千切りにしてください。
  • エゴマの葉(ケッニプ) 10枚: 香り高いエゴマの葉は、ダッカルビの風味を格段にアップさせます。大きめにカットして準備してください。
  • 玉ねぎ 1個: 甘みと風味を加えます。粗く千切りにしてください。
  • さつまいも 1〜2個: 甘くて柔らかい食感を加えます。ダッカルビと一緒に火を通すと格別です!厚さ1cm程度にカットすると、ちょうどよく火が通ります。
  • トッポッキ餅: お好みの量で。もちもちとした食感がダッカルビと最高の相性を誇ります。食べやすいように半分にカットしてください。
  • 青唐辛子 3本: 辛いのがお好きな方は加えてください。お好みで量を調整してください。薄切りにします。
  • 長ねぎ 1/2本: さっぱりとした味と香りを加えます。斜めにカットしてください。

特製ヤンニョム(タレ)

  • コチュジャン 6大さじ: 辛さと旨味のベースです。
  • コチュカル(韓国唐辛子粉) 5大さじ: 辛さの深みを加えます。細挽きと粗挽きを混ぜて使っても良いでしょう。
  • 梅エキスまたは砂糖 2大さじ: ほのかな甘みと照りを加えます。梅エキスを使うと風味がより豊かになります。
  • カレー粉 2大さじ: ダッカルビの風味を格段に引き上げる隠し味!独特の風味と旨味を加えます。
  • 醤油 1大さじ: 塩味と深い風味を加えます。
  • にんにく(みじん切り) 1大さじ: にんにくのピリッとした香りと味が、タレの風味を引き立てます。
  • ごま油 1大さじ: 香ばしい風味を加えて完成度を高めます。
  • こしょう 2つまみ: 鶏肉の臭みを消し、風味を加えます。

調理手順

Step 1

美味しいダッカルビ作りのための材料をすべてきれいに洗い、下準備をしてください。野菜は食べやすい大きさにカットしておくと、調理時間を短縮できますよ。

Step 1

Step 2

鶏もも肉は流水でよく洗い、余分な皮や脂肪を取り除きます。次に、ヤンニョムがよく絡むように、一口大(約3〜4cm)に食べやすくカットします。

Step 2

Step 3

ボウルに「特製ヤンニョム」の材料であるコチュジャン、コチュカル、梅エキス(または砂糖)、カレー粉、醤油、にんにくみじん切り、ごま油、こしょうをすべて入れ、ダマにならないように均一に混ぜて、美味しいヤンニョムを完成させてください。ヤンニョムの比率がダッカルビの味の半分以上を左右するので、心を込めて混ぜましょう!

Step 3

Step 4

下準備した鶏もも肉に、あらかじめ作っておいたヤンニョムをたっぷりと加えます。ヤンニョムが鶏肉の隅々までよく絡むように、手で揉み込むように混ぜ合わせます。手袋をして混ぜると衛生的で便利です。

Step 4

Step 5

このようにヤンニョムに漬け込んだ鶏肉は、すぐに調理しても美味しいですが、冷蔵庫で30分以上寝かせると、ヤンニョムがより深く染み込み、格段に美味しくなります。時間があれば、冷蔵庫でゆっくりと味をなじませてください。数日分のダッカルビを一度に漬け込んでおくと便利ですよ!

Step 5

Step 6

次に、ダッカルビに一緒に加える野菜を準備します。辛味を加える青唐辛子は薄切りにします。シャキシャキとした食感のキャベツは大きめにカットします。あまり小さく切ると、炒めるうちにふにゃふにゃになってしまうことがあるので、適度な大きさにカットしましょう。

Step 6

Step 7

香り高いエゴマの葉は大きめにカットし、さっぱりとした味を加える長ねぎは斜めにカットします。エゴマの葉は最後に加えて香りを生かすのがポイントです!

Step 7

Step 8

もちもちとした食感を加えるトッポッキ餅は、一口大に半分にカットします。にんじんは彩りとシャキシャキ感を出すために、薄く千切りにします。

Step 8

Step 9

甘いさつまいもと、甘みを加える玉ねぎもカットします。さつまいもは他の材料よりも火が通りにくいので、厚さ0.5cm程度の薄さにカットすると、ダッカルビと一緒に美味しく火が通ります。厚すぎると硬く残ってしまうことがあります。

Step 9

Step 10

大きめのフライパンに食用油大さじ1を熱し、ヤンニョムに漬けた鶏もも肉とエゴマの葉以外の準備した野菜(キャベツ、にんじん、玉ねぎ、さつまいも、トッポッキ餅、青唐辛子、長ねぎ)をすべて加えます。中火にし、約4分間炒めて野菜が少ししんなりするまで火を通します。

Step 10

Step 11

ここで、香り高いエゴマの葉を加え、中火を保ったまま約2分間さらに炒めます。エゴマの葉は炒めすぎると香りが飛んでしまうので、最後の方に加えて軽く火を通すのがベストです。鶏もも肉に完全に火が通るまで炒めます。鶏肉の大きさによって火の通り時間が異なるので、途中で確認してください。

Step 11

Step 12

鶏もも肉に完全に火が通り、すべての材料がよく混ざり合ったらダッカルビの完成です!火加減が重要です。強火で炒めるとタレが焦げ付きやすく、鶏肉が均一に火が通らないので、必ず中火を保ち、全体が均一に火が通るように炒めるのがコツです。すべての材料に火が通り、タレが適度に煮詰まるまで炒めてください。

Step 12

Step 13

最後に、完成したダッカルビの上に白ごまを振りかけます。香ばしい白ごまがダッカルビの味をさらに豊かにしてくれます。さあ、見た目も味も食欲をそそる、甘辛ダッカルビを召し上がれ!

Step 13



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