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甘辛さがたまらない!韓国風おでん炒め(オムクボックン)





甘辛さがたまらない!韓国風おでん炒め(オムクボックン)

簡単常備菜!失敗知らずの韓国風おでん炒め(オムクボックン)黄金レシピ

甘辛さがたまらない!韓国風おでん炒め(オムクボックン)

韓国の家庭料理の定番、甘辛いおでん炒め(オムクボックン)を家で美味しく作ってみませんか?お子様のお弁当のおかずにも、大人のちょっとしたおつまみにもぴったりです。簡単なのに本格的な味わいが楽しめる、特別なレシピをご紹介します!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 加工食品
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 平たいおでん(オムク) 2枚
  • 長ネギ 少々
  • 人参 少々
  • 玉ねぎ 少々

調味料

  • 醤油 大さじ1
  • オリゴ糖(または水あめ)大さじ1
  • 白ごま 少々

調理手順

Step 1

まず、野菜(玉ねぎ、人参、長ネギ)をきれいに洗って準備します。玉ねぎと人参は細切りにし、長ネギも同じくらいの長さに切っておきましょう。このように下準備をしておくことで、調理時間を短縮できますよ。

Step 1

Step 2

平たいおでん(オムク)も、食べやすいように幅1cm程度の細切りにします。フライパンに切ったおでんを入れ、醤油大さじ1とサラダ油(またはお好みの植物油)を適量回し入れ、中火で焦げ付かないように炒めます。おでんが少し弾力が出るまで炒めるのがポイントです。

Step 2

Step 3

おでんがある程度炒まったら、オリゴ糖(または水あめ)大さじ1を加えて照りを出し、先ほど切っておいた玉ねぎ、人参、長ネギをすべて加えます。野菜のしんなりして甘みが全体に馴染むまで、弱めの中火で手早く炒めましょう。野菜が水っぽくなるほど炒めすぎないように注意してください。

Step 3

Step 4

最後に、香ばしさをプラスする白ごまをたっぷり振りかけ、さっと炒め合わせます。ごまを入れたら全体を混ぜ合わせる程度に炒めると、風味が一層豊かになります。完成したおでん炒めを器に盛り付ければ、美味しい常備菜の出来上がりです!

Step 4



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