甘くてひんやり！フローズンバナナシェイク
甘くてひんやり！フローズンバナナシェイク
簡単！甘くて爽やかなバナナシェイクの作り方
暑い日にぴったりな、甘くて爽やかなバナナシェイクをご紹介します。冷凍バナナのクリーミーさとバニラアイスの甘さ、そしてミルクのまろやかさが絶妙にマッチします。ブレンダーさえあれば、わずか1分で完成する超簡単レシピ。お子様のおやつにも、大人のデザートにも最適です。
主な材料- 冷凍バナナ 1本（約100〜120g）
- バニラアイスクリーム 2スクープ（約100〜120g）
- 牛乳 1カップ（200ml）
調理手順
Step 1
まず、皮をむいて適当な大きさにカットし、密閉容器またはジッパー付き袋に入れて冷凍しておいたバナナを1本用意します。冷凍バナナを使うと、氷が不要になるだけでなく、シェイクのとろみと風味が格段に良くなります。
Step 2
用意した冷凍バナナを、ミキサーに入れやすいように、さらにざっくりと大きめにカットします。こうすることで、ミキサーの刃がスムーズに回り、バナナがより細かく均一に混ざりやすくなります。
Step 3
次に、甘みとクリーミーさをプラスしてくれるバニラアイスクリームを2スクープ、ミキサーに加えます。アイスクリームの代わりに、練乳やはちみつを使っても美味しいです。
Step 4
ここで、シェイクの濃度を調整するために、冷たい牛乳を1カップ（200ml）注ぎます。牛乳の代わりに、アーモンドミルクや豆乳を使うと、また違った風味が楽しめます。
Step 5
ミキサーの蓋をしっかり閉め、材料が滑らかになるまで約30秒から1分ほど回します。長時間回しすぎると、アイスクリームが溶けてシャバシャバになってしまうので注意してください。なめらかに混ざったシェイクを、お好みのグラスに注いだら、甘くてひんやりとしたバナナシェイクの完成です！暑さを吹き飛ばす、最高のデザートをどうぞお楽しみください。
