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爽やか!韓拏柑(ハルラボン)とエビのサラダ





爽やか!韓拏柑(ハルラボン)とエビのサラダ

簡単なのに華やか!韓拏柑を使った絶品サラダ

爽やか!韓拏柑(ハルラボン)とエビのサラダ

甘酸っぱい韓拏柑(ハルラボン)とプリプリのエビが絶妙にマッチした、見た目も味も楽しめるサラダです。ホームパーティーでも大人気だった一品なので、ぜひおもてなし料理に挑戦してみてください。きっと喜ばれること間違いなしです!

料理情報

  • 分類 : サラダ
  • 材料カテゴリ : 果物類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 和え物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

新鮮な野菜とフルーツ

  • 韓拏柑(ハルラボン) 1個(皮をむき、果肉を取り出す)
  • ベビーリーフ 300g(新鮮で柔らかいものを選ぶ)
  • ボイルエビ(殻付きでもOK) 6〜7尾(解凍しておく)

ドレッシングの材料

  • オリーブオイル 大さじ3
  • ニンニクのみじん切り 大さじ1/2
  • はちみつ 大さじ1(甘さはお好みで調整)
  • レモン汁 大さじ2
  • 塩 ひとつまみ
  • ハーブソルト ひとつまみ

調理手順

Step 1

まず、ベビーリーフは冷たい水に10分ほど浸して、シャキッとした食感を保ちましょう。水気をしっかりと切っておくことで、ドレッシングが絡みやすくなります。

Step 1

Step 2

フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し、ボイルエビを入れます。エビの両面がきつね色になるまで炒め、ハーブソルトを振って軽く下味をつけましょう。エビの香ばしい香りが食欲をそそります。

Step 2

Step 3

韓拏柑(ハルラボン)は、皮をきれいにむき、果肉を半分にカットします。種があれば取り除いておきましょう。

Step 3

Step 4

お皿に、カットした韓拏柑(ハルラボン)を彩りよく並べます。甘酸っぱい韓拏柑がサラダの良い土台となります。

Step 4

Step 5

韓拏柑(ハルラボン)の上に、香ばしく炒めたエビを盛り付けます。エビの鮮やかな色がサラダをさらに引き立てます。

Step 5

Step 6

水気を切ったベビーリーフをエビの上にたっぷりと乗せます。次に、爽やかなレモンガーリックソースを作りましょう。小さなボウルに、残りのオリーブオイル大さじ2、ニンニクのみじん切り、はちみつ、レモン汁、塩を入れ、よく混ぜ合わせます。このドレッシングをサラダ全体にまんべんなくかけたら、見た目も華やかで美味しい韓拏柑(ハルラボン)とエビのサラダの完成です!どうぞお召し上がりください。

Step 6



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