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満足感たっぷり!スパムと卵の醤油ごはんレシピ





満足感たっぷり!スパムと卵の醤油ごはんレシピ

超簡単!スパムと卵の醤油ごはん

満足感たっぷり!スパムと卵の醤油ごはんレシピ

一人暮らしの方や忙しい学生さんでも簡単に作れる、最高のワンプレートごはん!香ばしいスパム、濃厚な卵、美味しいごはんが絶妙に絡み合う「スパムと卵の醤油ごはん」のレシピをご紹介します。シンプルながらも満足感たっぷりなので、あっという間に完食してしまうはずです。

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 卵 / 乳製品
  • 状況 : 超スピード
  • 調理法 : ビビン
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 初心者

必須材料

  • 炒りごま 3つまみ
  • 新鮮な卵 1個
  • 温かいごはん 1杯分
  • 焼き海苔 少々(お好みで)
  • スパムまたはランチョンミート 少々
  • サラダ油 少々(卵とスパムを焼く用)

味を調える調味料

  • 醤油 大さじ1
  • ごま油 大さじ1/2

調理手順

Step 1

まず、熱したフライパンにサラダ油を少量ひき、新鮮な卵1個を割り入れます。箸やヘラで卵を優しく混ぜながら、ふわふわのスクランブルエッグを作りましょう。お好みで、半熟の目玉焼きにしてもとっても美味しいですよ!

Step 1

Step 2

出来上がったスクランブルエッグは、温かいごはんの上にていねいに乗せます。ごはんの温かさで卵がさらにふんわり仕上がります。

Step 2

Step 3

次に、スクランブルエッグを少し置いておき、卵を焼いたフライパンにスパム(またはランチョンミート)を適当な大きさにカットして入れます。中弱火で、こんがりと焼き色がつくまで、外はカリッと、中はジューシーに仕上げましょう。油が多すぎる場合は、キッチンペーパーで軽く拭き取ってください。

Step 3

Step 4

美味しく焼けたスパムも、ごはんの上にご飯と一緒に盛り付けます。塩気のあるスパムの風味がごはんとよく合います。

Step 4

Step 5

さて、ここでごはんの上に醤油を大さじ1回し入れます。スパム自体に塩分があるので、醤油を入れすぎないように注意しましょう。醤油の量は、お好みで調整してください。

Step 5

Step 6

さらに、香ばしいごま油を大さじ1/2回し入れて風味をプラスします。ごま油の代わりにえごま油を使っても、また違った風味を楽しめますよ。

Step 6

Step 7

さあ、すべての材料が揃いました!スプーンを使って、ごはん、スクランブルエッグ、スパム、醤油、ごま油が均一に混ざるように、美味しさ満点に混ぜ合わせましょう。(写真が少し回ってしまいましたが、味は最高です!)

Step 7

Step 8

焼き海苔をハサミで細かく刻んで、ごはんの上に散らします。海苔のパリパリとした食感と旨味が加わり、さらに豊かな味わいになります。もう一度よく混ぜて、海苔の風味をごはんにしっかりとなじませてください。

Step 8

Step 9

最後に、香ばしい炒りごまを3つまみパラパラと振りかければ、簡単ながらも絶品「スパムと卵の醤油ごはん」の完成です!(最後の写真は急いで撮ったので残念ですが、味は本当に最高でした!)満足感たっぷりの一食を、どうぞお楽しみください!



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