毎日の元気チャージ！簡単セロリジュースの作り方
簡単でおいしいセロリジュースを手作り
体に良い、爽やかなセロリを使ったセロリジュースのレシピをご紹介します。簡単な材料と手順で、誰でも自宅でヘルシーなジュースを楽しむことができます。毎日の習慣にすれば、活力アップ間違いなし！パイナップルとリンゴの甘みがセロリのほのかな苦みを和らげてくれるので、美味しくいただけますよ。
ヘルシーセロリジュースの材料
- 新鮮なセロリ 1束
- パイナップル（たっぷりめ）
- リンゴ 1個
- ココナッツウォーター 500ml
- 絞りたてレモン汁 大さじ4
調理手順
Step 1
まずは、美味しいセロリジュースを作るために必要な材料をすべて準備しましょう。新鮮なセロリ、パイナップル、リンゴ、ココナッツウォーター、そしてレモン汁が必要です。
Step 2
パイナップルはジュースに甘みを加えてくれます。お好みでたっぷりめにご用意ください。皮をむいて、飲みやすい大きさにカットしておきましょう。
Step 3
セロリはよく洗い、ミキサーでしっかり撹拌できるように、一口大より少し長めのサイズにカットしてください。硬い茎の部分も一緒に使ってOKです。
Step 4
リンゴはよく洗い、芯を取り除いてから、ミキサーに入れやすい大きさにカットします。皮ごと使うと栄養価もアップしますよ！
Step 5
材料がなめらかに混ざるように、ココナッツウォーターを500ml用意します。ココナッツウォーターは水分補給にもなり、ジュースの口当たりをまろやかにしてくれます。
Step 6
最後に、爽やかな風味を加えるための絞りたてレモン汁を大さじ4用意します。レモン汁を加えることで、ジュースの風味がさらに引き立ちます。
Step 7
さあ、準備したすべての材料、つまりカットしたセロリ、パイナップル、リンゴ、ココナッツウォーター、レモン汁をミキサーにすべて入れ、なめらかでクリーミーな質感になるまでしっかりと撹拌してください。塊が残らないように、念入りに混ぜるのがポイントです。
Step 8
わぁ！これで、健康的で美味しいセロリジュースが完成しました。色もとてもきれいですね！
Step 9
完成したセロリジュースは、清潔なガラス瓶などに入れて冷蔵庫で保存しましょう。毎日1本ずつ 꾸준히 飲むことで、健康管理に大いに役立つはずです。
Step 10
超簡単なレシピで作ったヘルシードリンク、セロリジュースを美味しく召し上がって、毎日を元気に過ごしてくださいね！皆さんの健康を応援しています！^^
