栄養満点！ヘルシーナッツバーサラダの作り方

エースバランスのナッツバーを使った、美味しくて栄養満点なサラダレシピ

いつものナッツバーをもっと特別でヘルシーに楽しむ方法をご紹介します！野菜と一緒に食べることで、栄養価もアップする「ナッツバーサラダ」のレシピです。忙しい毎日でも手軽に栄養をチャージできる、最高の選択肢になるはずです。^^

まず、サラダの主役となる「エースバランスナッツバー」を準備しましょう。食べやすい大きさ（約1〜1.5cm角）にカットすると、他の具材と混ぜ合わせたときに食感が良くなります。あまり小さくカットしすぎると崩れてしまう可能性があるので、適度な大きさを保ってください。

Step 1

次に、サラダ野菜をきれいに準備します。新鮮なサラダ野菜を、葉っぱ一枚一枚丁寧に流水で洗いましょう。土や汚れが残らないようにしっかりと洗い、ザルやキッチンペーパーを使って水気をしっかりと切ることが大切です。これにより、ドレッシングが水っぽくなるのを防ぎ、野菜本来の風味を活かすことができます。

Step 2

水気を切った新鮮なサラダ野菜を、器に彩りよく盛り付けます。その上から、準備しておいた「ミックスナッツ」を全体に散らします。ナッツはサラダに香ばしい風味とカリカリとした食感を加え、味を一層引き立ててくれるでしょう。

Step 3

先ほど食べやすい大きさにカットした「エースバランスナッツバー」を、野菜とナッツの上に均等に配置します。ナッツバーがサラダの満足感のあるタンパク質源となり、見た目もさらに美味しそうにしてくれます。

Step 4

最後に、爽やかな風味を加えてくれる「プレーンヨーグルト」をサラダ全体にかけます。かけすぎるとヨーグルトの風味が強くなりすぎる可能性があるので、お好みで量を調整してください。全ての材料を軽く混ぜ合わせれば、味、栄養、食感のすべてが完璧な「ナッツバーサラダ」の完成です！どうぞお召し上がりください。

Step 5