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柔らかくて美味しい! 진미채무침 (チンミチェムチム) の作り方





柔らかくて美味しい! 진미채무침 (チンミチェムチム) の作り方

絶品!しっとり柔らかい 진미채무침 (チンミチェムチム)

柔らかくて美味しい! 진미채무침 (チンミチェムチム) の作り方

家族みんなが大好きな、ご飯が進むこと間違いなしの 진미채무침 (チンミチェムチム) をご紹介します。噛むほどに旨味が出てくるのに、驚くほど柔らかい食感と、甘辛いヤンニョム(調味料)が絶妙に絡み合い、老若男女問わず楽しめる最高のおかずです。

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 干物
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 和え物
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 乾燥細切りイカ (チンミチェ) 300g

ヤンニョム (調味料)

  • コチュジャン (唐辛子味噌) 大さじ4
  • コチュカル (唐辛子粉) 大さじ6
  • メシルチョン (梅シロップ) 大さじ4
  • チョンジュ (料理酒/清酒) 大さじ2
  • 水 大さじ5
  • 醤油 大さじ2
  • マヨネーズ 大さじ2
  • ごま油 大さじ1
  • 炒りごま (白) 大さじ1

調理手順

Step 1

乾燥細切りイカ(チンミチェ)をザルに入れ、表面の埃を軽く払い落とします。食べやすい長さ(約5〜7cm)に切ってください。大きめのビニール袋に切ったチンミチェを入れ、霧吹きなどで水を軽く吹きかけ、しっとりさせます。袋の口をしっかり閉じ、優しく揉み込んでチンミチェを柔らかくします。そのまま10〜15分ほど置いておくと、水分が馴染んで 양념 (ヤンニョム) が絡みやすくなり、食感が格段に良くなりますよ。

Step 1

Step 2

小鍋かフライパンに弱火にかけ、コチュジャン、コチュカル、メシルチョン、チョンジュ、醤油を全て入れてください。焦げ付かないように混ぜながら1〜2分ほど軽く煮詰め、調味料を馴染ませます。火を止めたら、マヨネーズを加えてダマにならないようによく混ぜ合わせます。調味料は熱いので、少し冷ましてから使うのがおすすめです。マヨネーズを加えることで、まろやかさとコクが増します。

Step 2

Step 3

柔らかくなったチンミチェを、冷ましたヤンニョムに加えて全体をよく和えます。手で優しく揉み込むようにして、チンミチェ全体にヤンニョムが均一に絡むように混ぜてください。最後に、ごま油を回し入れて香りをつけ、炒りごまをたっぷり振りかければ、香ばしくて美味しい 진미채무침 (チンミチェムチム) の完成です!すぐに食べても美味しいですが、冷蔵庫で少し冷やすと味が馴染んでさらに美味しくなります。

Step 3



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