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柔らかい韓国産牛サーロインステーキ丼のレシピ





柔らかい韓国産牛サーロインステーキ丼のレシピ

おうちで楽しむ贅沢な韓国産牛サーロインステーキ丼

柔らかい韓国産牛サーロインステーキ丼のレシピ

病気で辛い思いをしている夫のための特別な滋養食!友人の温かい贈り物、新鮮な韓国産牛サーロインを使ったステーキ丼のレシピをご紹介します。柔らかい韓国産牛ステーキと甘く煮詰めた玉ねぎがご飯の上にたっぷり乗っかり、見た目も味も最高です。心を込めた一膳で、大切な人に元気と温もりをプレゼントしましょう!

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 牛肉
  • 状況 : 栄養食
  • 調理法 : 焼く
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 中級

主材料

  • 新鮮な韓国産牛サーロイン 200g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 小ねぎ 少々(飾り用)
  • バター 少々
  • 塩 少々
  • こしょう 少々

調味料・炒め材料

  • 醤油 大さじ2
  • 水 1/2カップ(約100ml)
  • 砂糖 大さじ1
  • サラダ油 適量

調理手順

Step 1

まず、ステーキにする韓国産牛サーロインは、キッチンペーパーで軽く血合いを取り除き、お好みの厚さに切ります。ステーキの下味として塩とこしょうを振り、風味を増すためにバターを薄く塗ってしばらく寝かせます。(バターがない場合は省略可能です。)

Step 1

Step 2

ステーキを焼くフライパンを中火で熱し、下味をつけた韓国産牛サーロインを乗せてお好みの焼き加減に焼きます。外はカリッと、中はジューシーに焼くのがポイント!(我が家ではミディアムウェルダンにしましたが、個人の好みに合わせて調整してください。)ステーキを焼いている間に、別のフライパンで玉ねぎを炒める準備をします。

Step 2

Step 3

玉ねぎはきれいに洗い、皮をむいてから、細かく均一に千切りにします。予熱したフライパンにサラダ油をひき、千切りにした玉ねぎを入れて弱めの中火でじっくり炒めます。玉ねぎが透明になってきたら砂糖を加え、玉ねぎが甘くキャラメリゼされるまで炒め続けます。玉ねぎがきつね色に炒まったら、醤油と水を加え、水分が少なくなり、調味料がとろりとするまで煮詰めます。最後に火を止めて完成です。

Step 3

Step 4

温かいご飯の上に、先ほど煮詰めた甘い玉ねぎのタレをたっぷり乗せます。その上に、美味しく焼いた韓国産牛サーロインステーキを食べやすい大きさに切って、きれいに盛り付けます。最後に、新鮮な小ねぎを小口切りにして飾りとして散らすと、見た目も楽しく、味も格別な韓国産牛サーロインステーキ丼の完成です。どうぞ召し上がれ!

Step 4



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