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春の味覚、本格的な熟成白菜キムチの炒め物





春の味覚、本格的な熟成白菜キムチの炒め物

春になるとますます食欲をそそる、ピリ辛でコクのある熟成白菜キムチの炒め物

春の味覚、本格的な熟成白菜キムチの炒め物

冷蔵庫に眠っている熟成白菜キムチはありませんか?少し塩辛いと感じる時もありますよね。そんな時は、さっと洗って炒めるだけで、ご飯が進む絶品おかずに変身します。春の食欲不振も吹き飛ばす、とっておきのレシピです!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • よく熟成した白菜キムチ 1/4株
  • 新鮮な長ネギ 1/3本

調味料

  • 香ばしいエゴマ油(またはごま油) 大さじ3
  • みじん切りニンニク 大さじ1/2
  • 風味豊かな炒りごま(またはごま塩) 大さじ1
  • ピリ辛の唐辛子粉(韓国産推奨) 大さじ1/2
  • お好みで黒こしょう 少々

調理手順

Step 1

今日の主役となる、しっかり熟成した白菜キムチを1/4株準備しましょう。

Step 1

Step 2

キムチの芯の部分をきれいに取り除き、表面の唐辛子粉がほとんど見えなくなるまで、冷たい流水で数回優しく洗い流してください。ただし、キムチを水に長時間浸けすぎると、旨味や塩分が抜けてしまうので注意が必要です。さっと洗うのがポイントです。

Step 2

Step 3

洗ったキムチの水気を手で軽く絞り、食べやすい大きさに手で裂いてください。長いものは半分に切ると、炒めた時にさらに食べやすくなります。

Step 3

Step 4

広めのフライパンに、準備したキムチ、刻んだ長ネギ、みじん切りニンニク、エゴマ油、炒りごまを入れます。手で優しく揉み込むように混ぜ合わせ、調味料がキムチ全体に均等に行き渡るようにしてください。全体が混ざったら蓋をし、弱火で約5分間加熱します。この時、黒こしょうをほんの少し加えると、キムチの風味が引き立ち、深みのある味わいになります。キムチから滲み出る水分が少し煮詰まるまで炒めるのがコツです。

Step 4

Step 5

キムチがほぼ火が通ったら、お好みで唐辛子粉をほんの少しだけ加えて、色味と辛味をプラスしましょう。入れすぎると塩辛くなる可能性があるので、量の調整には気をつけてください。

Step 5

Step 6

全体をさっと混ぜ合わせたら、美味しい熟成白菜キムチの炒め物の完成です!温かいご飯に乗せていただけば、絶品のおかずになりますよ。

Step 6



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