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春にぴったりの爽やかドトリムチム(ドングリゼリー和え)





春にぴったりの爽やかドトリムチム(ドングリゼリー和え)

簡単!ドトリム(ドングリゼリー)の和え物レシピ(茹で方、美味しい合わせ調味料の作り方)

春にぴったりの爽やかドトリムチム(ドングリゼリー和え)

春の雨がよく降るこの頃、新鮮な春野菜と一緒に、もちもちでつるんとした食感のドングリゼリーを甘酸っぱく和えてみませんか?一口食べれば、春の訪れが口いっぱいに広がります。超簡単レシピで、おうちでも美味しいドングリゼリーの和え物を楽しめますよ!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 穀類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 和え物
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • ドングリゼリー(ドトリム) 1/2丁(約200g)
  • レタス 6枚
  • 青唐辛子(チョンヤンコチュ) 3本
  • 玉ねぎ 1/2個

合わせ調味料

  • ニンニクみじん切り 大さじ1
  • コチュカル(韓国唐辛子粉) 大さじ1
  • 醤油 大さじ4
  • 砂糖 大さじ1
  • ごま 少々
  • ごま油 大さじ1

調理手順

Step 1

ドングリゼリーの和え物に必要な材料を準備しましょう。ドングリゼリー半丁、新鮮なレタス6枚、辛みのある青唐辛子(チョンヤンコチュ)3本、そしてシャキシャキとした食感の玉ねぎ1/2個を用意してください。ニンニクのみじん切りも大さじ1杯準備しておきます。

Step 1

Step 2

大きめの鍋に水約1リットルと塩大さじ1を入れ、強火にかけて沸騰させます。お湯がぐらぐらと沸騰したら、ドングリゼリーを流水でさっと洗い、そのまま鍋に入れます。火を中火にし、約5分間茹でます。こうすることで、ドングリゼリーの苦味が取れ、食感がよりプルプルになります。

Step 2

Step 3

茹で上がったドングリゼリーは、すぐに冷水に移します。しっかりと冷ますことで、ゼリーがプルプルとした食感を保ち、形が崩れるのを防ぎます。完全に冷めたら水気をよく切り、食べやすい大きさに切ってください。

Step 3

Step 4

茹でたドングリゼリーは、茹でる前とは明らかに違う食感になります。プルプルとして、なめらかで、それでいてもちもちとした食感が生き、美味しさが格段にアップします。お好みで長く大きく切っても良いですが、あまり薄く小さく切ると崩れやすくなるので、適度な大きさに切るのがおすすめです。

Step 4

Step 5

野菜の材料を準備します。冷蔵庫にある他の野菜を活用しても大丈夫です。レタスは手で食べやすい大きさにちぎるか、適当な大きさに切ります。玉ねぎは薄切りにします。青唐辛子は細かくみじん切りにしてください。ニンニクのみじん切りも準備しておきます。全ての野菜は、新鮮な状態を保つように準備しましょう。

Step 5

Step 6

美味しい合わせ調味料を作りましょう。ボウルに砂糖大さじ1、コチュカル(韓国唐辛子粉)大さじ1、ニンニクみじん切り大さじ1を入れ、醤油大さじ4を注ぎます。準備しておいた青唐辛子のみじん切りも一緒に加えます。(辛いのがお好みなら、青唐辛子の量を調整してください。)

Step 6

Step 7

次に、準備した野菜をすべて合わせ調味料のボウルに入れます。切った玉ねぎやレタスなどを入れ、調味料とよく混ぜ合わせます。最初は2本のスプーンを使って優しく混ぜると、材料が固まらず、調味料が均一に絡みます。

Step 7

Step 8

いよいよメインの材料、ドングリゼリーを入れる番です。

Step 8

Step 9

最後に、ごま油大さじ1を回しかけたら、ドングリゼリーが潰れないように、2本のスプーンで優しく全体を混ぜ合わせれば、食欲をそそるドングリゼリーの和え物の完成です!どうぞ美味しく召し上がってください。

Step 9



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