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旨味と辛味が絶妙!キムチ古漬け(ムキムチ)とチョングッチャン(韓国の納豆汁)のチゲ





旨味と辛味が絶妙!キムチ古漬け(ムキムチ)とチョングッチャン(韓国の納豆汁)のチゲ

食欲がない時こそ!キム・スミ先生直伝、キムチ古漬けとチョングッチャンのチゲ

旨味と辛味が絶妙!キムチ古漬け(ムキムチ)とチョングッチャン(韓国の納豆汁)のチゲ

信頼できるキム・スミ先生のレシピに従って作った、コクのある美味しいキムチ古漬け(ムキムチ)とチョングッチャンのチゲです。このチゲのベースはキムチ古漬けで、深い旨味を引き出し、他の具材がその味をさらに引き立てます。自家製のチョングッチャンを使っているので、独特の匂いは全くなく、まろやかでピリッとした味わいが食欲をそそります!詳しくはブログをご覧ください:https://blog.naver.com/loveshine707/223203303848

料理情報

  • 分類 : チゲ / 煮込み
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • よく熟成した白菜キムチ(ムキムチ) 1/3カップ(汁気は軽く切る)
  • チョングッチャン(韓国の納豆汁) 4大さじ
  • 米のとぎ汁 700ml(約3.5カップ)
  • だし用煮干し 10匹
  • 木綿豆腐 1/3丁(約100g)
  • 玉ねぎ 1/2個(中サイズ)
  • 赤唐辛子 1本
  • 青唐辛子 1本(お好みで調整)
  • 長ネギ 1/2本

調味料・その他

  • にんにくのすりおろし 1大さじ
  • 唐辛子粉(コチュカル) 1大さじ
  • だし醤油または塩 少々(味調整用)

調理手順

Step 1

全ての材料をレシピに従って準備します。豆腐は角切りにし、玉ねぎ、唐辛子、長ネギは食べやすい大きさに切っておきます。

Step 1

Step 2

キムチ古漬けは流水でさっと洗い、酸味を和らげます。水気をよく絞って細かく刻みます。(キムチの塩辛さや酸味によって、洗う程度を調整してください。)

Step 2

Step 3

鍋または土鍋に、刻んだキムチ古漬けとだし用煮干しを入れ、米のとぎ汁700mlを注ぎます。強火で蓋を開けたまま15分ほどぐつぐつと煮込み、キムチの旨味を引き出します。

Step 3

Step 4

煮干しはザルなどで取り出して、別によけておきます。(煮干しと一緒に煮込むことで、だしがより一層美味しくなります。)

Step 4

Step 5

煮込んでいるだしに、にんにくのすりおろし、唐辛子粉、そしてチョングッチャンを全て加えます。塊になっているチョングッチャンはスプーンでよくほぐしてください。角切りにした豆腐とスライスした玉ねぎも一緒に加え、中火でさらに5分ほど煮込みます。煮込んでいる間に味見をし、薄ければだし醤油や塩で味を調えてください。

Step 5

Step 6

最後に、斜め切りにした赤唐辛子、青唐辛子、そして斜め切りにした長ネギを加えます。辛いのがお好みであれば、青唐辛子の量を増やしてください。

Step 6

Step 7

もう一度ひと煮立ちしたら火を止め、美味しいキムチ古漬けとチョングッチャンのチゲの完成です。熱々のうちに、ご飯と一緒に美味しく召し上がってください!

Step 7



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