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慶尚道風ピリ辛たたき唐辛子





慶尚道風ピリ辛たたき唐辛子

食欲がない時にも最高!スリル満点の食卓泥棒、慶尚道風たたき唐辛子の作り方

慶尚道風ピリ辛たたき唐辛子

慶尚道(キョンサンド)地方で長年愛されている夏の珍味、「たたき唐辛子」をご紹介します。テレビで紹介されて少し知られるようになりましたが、本格的に作ったことのある方は少ないかもしれません。今日は本格的な作り方をお教えしますので、その驚くべき美味しさをぜひ体験してください!温かいご飯に乗せて食べると、他のおかずは何もいらないほどです。詳しい調理過程は動画でも確認できます:https://youtu.be/OpA_W5MB79s

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮付け
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

材料

  • 青唐辛子(チョンヤンコチュ) 300g
  • 小魚または中くらいの煮干し 50g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • だし醤油(グクカンジャン) 1/2カップ(約100ml)
  • にんにくみじん切り 50g(約3.5大さじ)
  • 炒りごま 1.5大さじ

調理手順

Step 1

まず、青唐辛子(チョンヤンコチュ)は、重曹または酢を入れた水に10分ほど浸して農薬や不純物を取り除き、きれいに洗い流してください。辛さを少し和らげたい場合や、色々な味を加えたい場合は、普通のピーマン(プトコチュ)と青唐辛子を半々で混ぜて使っても良いでしょう。

Step 1

Step 2

煮干しは、使うサイズに応じて準備してください。小魚、中くらいの煮干し、だし用の煮干し(ダシマミョルチ)のいずれでも構いません。だし用の煮干しや中くらいの煮干しを使う場合は、苦味の原因となる内臓をきれいに取り除き、頭の部分も一緒に使うと旨味が増します。

Step 2

Step 3

準備した青唐辛子(と普通のピーマン)、玉ねぎ、にんにくみじん切りは、フードプロセッサーを使うか、包丁で細かくみじん切りにしてください。あまり細かくしすぎず、少し歯ごたえが残る程度に刻むとより美味しくなります。

Step 3

Step 4

だし用の煮干しや中くらいの煮干しを使う場合は、ミキサーや包丁で細かく刻みます。このように刻んで加えることで、煮干しの風味が調味料によく染み込み、風味が高まります。小魚を使う場合は、刻まずそのまま使っても大丈夫です。

Step 4

Step 5

このように刻んだ唐辛子、玉ねぎ、にんにく、そして煮干しをすべて鍋に入れます。水は、材料がひたひたに浸るくらいの量だけ加えてください。水を多く加えすぎると、煮詰めるのに時間がかかるので注意しましょう。

Step 5

Step 6

ここにだし醤油(グクカンジャン)1/2カップ(約100ml)を加えます。他の調味料は一切加えず、新鮮な材料本来の味とだし醤油だけで味を調えます。このように材料本来の味を活かしたヘルシーなご飯のおかずが完成します。蓋をして強火で煮込み始めます。

Step 6

Step 7

全体がぐつぐつと煮立ってきたら、火を中火~弱火に落とします。水分が少なくなり、とろりとするまで根気強くゆっくりと煮詰めてください。時々かき混ぜて、煮干しや唐辛子が鍋底にくっつかないようにします。

Step 7

Step 8

水分を完全に飛ばすのではなく、少しとろみが残るくらいの状態で火を止めるのがおすすめです。こうすることでしっとり感が保たれ、ご飯と混ぜて食べるのに適しており、冷蔵保存した後も硬くなりすぎるのを防ぎます。

Step 8

Step 9

最後に、炒りごま大さじ1.5をたっぷり振り入れます。ごま油は、お好みで加えてください。ごま油を加えると、香ばしい香りが増してさらに美味しくいただけます。

Step 9

Step 10

完成したたたき唐辛子は、冷やご飯や温かいご飯の上に、ごま油を少し垂らし、このたたき唐辛子を少しずつ乗せて食べてみてください。本当に他のおかずは一切必要なくなくなるはずです。ご飯が二杯あっという間になくなる、一度食べたら忘れられない、中毒性の強い最高の食卓泥棒です!

Step 10



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